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青菜的营养价值
青菜的招牌营养素含量及其营养价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。青菜富含丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁、氯等矿物质。据专家测定,青菜中所含的维生素C是大白菜的3倍多。
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营养成分
有机奶粉 婴儿有机奶粉 什么是有机奶粉 栏目名:[用品百科] 2016-06-12【草鱼的营养价值】草鱼的营养成分 草鱼的营养价值很高,它与青鱼、鳙鱼(胖头鱼)、鲢鱼并称为我国四大家鱼。草鱼富含...
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常见肉食及蔬菜所含的主要营养成分表{每100克含量}[蛋白质,脂肪,钙,锌.含]雨露学习互助
要包括蛋白质,脂肪,钙,锌.要在2月13日之前! 火腿:12.4 50.4 0 0 猪里脊20.2 7.9 6 2.3 猪排:16.7 23.1 14 3.36 羊肉:23.2 13.8 13 2.14 山药:1.9 2 16 0.27
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9.下列说法错误的是 A.吃青菜.水果主要为人体补充的营养成分是维生素 B.结构示意图所表示的粒子是阴离子 C.目前污染空气的有害气体主要...
吃青菜.水果主要为人体补充的营养成分是维生素 B.结构示意图所表示的粒子是阴离子 C.目前污染空气的有害气体主要有SO2.NO2和CO2 D.施肥时.要避免铵态氮肥与熟石灰.草木灰等碱性物质混用.否则...
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西兰花营养成分表
西兰花简介 花椰菜花椰菜,又名花菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝,有白、绿两种,绿色的叫西兰花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同,绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。...
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葱属类蔬菜中的营养成分及作用
葱属类蔬菜中的营养成分及作用 一、葱属类蔬菜的简介: 葱蒜类蔬菜是一类具特殊香辛的“鳞茎类”蔬菜,以扁平斜条形或圆筒形叶,叶鞘及鳞茎供鲜食、加工或作调料,又称香辛类蔬菜或鳞茎类蔬菜。...
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青菜」青菜营养价值及功效、种植技术分享
1、提供营养,强身健体 青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,一个成年人如果每天吃500克青菜,就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于...
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青菜的营养及价值和作用
青菜也可泛指绿色蔬菜。青菜的营养价值很高,主要体现在维生素和矿物丰富,下面就一起来看看青菜的营养及价值和作用。青菜的营养及价值和作用 1.提供营养,强身健体一个成年人如果每天吃500克...
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