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  • 跑2.7公里要多少分钟？360问答

    跑2.7公里要多少分钟？跑2.7公里要多少分钟？追问：10分钟 追答：也行，就是累 追问：嗯 追答：你没跑过？追问：第一个嘛 追答：在说干嘛要跑啊？追问：)来自 追答：嗯 追问：跑过 追答：累吧...

  • 在跑圈里，7分钟跑完1公里是什么水平？

    当然，这是以锻炼为标准，如果用7分钟一公里的速度去匀速跑马拉松的话，就有点不够看了。同样也得不到什么好的成绩。所以，7分钟一公里的速度就是一个适合慢跑锻炼的速度。当然这个速度是可以调整的，如果我们觉得力所不怠，就可以先放...

  • 七分钟最快能跑多少公里？360问答

    速度快的话能跑2公里。人跑步的速度在每小时6公里左右,也就是每分钟0.1公里,等于每秒1.7米,七分钟大概跑700米。7分钟最快跑大约3公里左右。但也不能太低,否则就起不到锻炼的效果。对我们一般人而言,慢跑的速度就是9km/h,换算下...

  • 第二次跑十公里，比第一次进步了将近7分钟，终于进50分钟了

    第二次跑十公里，比第一次进步了将近7分钟，终于进50分钟了#跑步治愈一切#夜跑#自律#keep跑出更好的自己#因为热爱所以坚持-芝士小猫于20231027发布在抖音，已经收获了141个喜欢，来抖音，记录...

  • 每天跑2公里 （15分钟）算不算运动过量

    每天跑2公里（15分钟）算不算运动过量算少量运动 一般跑个5公里才算适度运动 我每天晚上都去体育场跑8圈 跑不动就走一会儿接着跑...

  • 10分钟跑2公里体力算什么情况

    如果你能在10分钟内跑完2公里，那伏物碧么你的体能水缺举平应该非常高。蚂槐一般来说，能够跑完2公里需要在30-40分钟内，而能够在10分钟内完成的人是比较少的。当然，这取决于年龄、身体状况和训练水平等因素。

  • 跑步7分钟1公里如何提高?

    1. 跑步之前做好热身不管是快跑还是慢跑，在跑步之前之前一定要做好充足的热身准备，让身体尽快的活动开来，对你的之后的跑步锻炼也是有好处的。

  • 大一男生12分钟跑2.7公里，算慢吗？

    不慢了，这是我昨天晚上跑的 编辑于 2022-04-27·著作权归作者所有

7分钟跑2公里

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