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  • 秋季养生短信

    秋季养生短信1 1、处暑时节暑未消，出门防晒要做好;室内通风病菌扫，夜盖薄被防感冒;饮食温补莫忘掉，新鲜蔬果不能少;生活细节很重要，身体健康是王道。祝处暑逍遥!2、春养阳，秋养阴，合理进补...

  • 秋季养生短信大全

    1、深秋初冬季节护肤小贴士：肌肤黯淡去角质，洗面奶要适合肤质；皮肤干燥要保湿，白醋洗脸光滑又白皙；多喝牛奶加蜂蜜，保你由内到外都美丽。 2...

  • 秋天养生句子

    22、 深秋养生谨防秋冻，天气渐冷增减衣服;适当加强耐寒锻炼，防病保健为保健康;饮食注意营养均衡，清洁卫生放在心中。小小贴士放在心上，愿你健康无忧! 23、 秋末养生注饮食：苦瓜性寒能...

  • 秋季养生短信

    秋季养生短信1 1、生活已小康，口袋都鼓囊，钱财多成堆，不如有健康，送君莫字歌，牢牢记心上，吃饭莫过饱，饱食莫要跳，说话莫大吵，处人莫气恼，睡觉莫太迟，起床莫贪懒，冷水莫泡脚，食后莫...

  • 如何在秋季养生|专题专栏|柳州市中医医院

    认为有二大原则：一是调摄精神与形体，提高防病、防老机能；二是适应外界环境，避免外邪侵袭。《黄帝内经。四气调神大论》中更是具体阐述了四季的不同养生方法，至今仍指导我们养生。

  • 今日寒露 | 深秋病易催，养生做好六点不吃亏

    露寒而冷，步入深秋，寒露有三候起居做好保暖要特别注重脚部的保暖，切勿赤脚，以防“寒从足生”。

  • 深秋健康养生 负离子出击——冠军磁砖森林浴系列

    在深秋养生中，《黄帝内经·素问》四气调神大论就指出：“秋三月，此谓容平……使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”意思是，顺应秋气、养护身体，不要向外宣散神气，使人体适应秋气并达到相互平衡，才能为冬天储备足够的精力。但由于现代人的社会压力，工作压力之大，如...

  • 秋天养生句子

    22、 深秋养生谨防秋冻，天气渐冷增减衣服;适当加强耐寒锻炼，防病保健为保健康;饮食注意营养均衡，清洁卫生放在心中。小小贴士放在心上，愿你健康无忧! 23、 秋末养生注饮食：苦瓜性寒能...

  • 天凉寒气入侵 老人深秋养生留意6大部位

    然后按摩脚掌的涌泉穴，起到调理脏腑、舒通经络的作用。本文天凉寒气入侵 老人深秋养生留意6大部位

  • 广州新店｜深秋时节 遇见宝藏养生茶饮

    正想喝点东西透透气，发现了花城广场的树下新开了一家颜值超高的宝藏养生茶饮店，马上进来看看。进来以后，店员小姐姐向我介绍...

深秋养生

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