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完美主义者「自救」指南
图片作者：Angela Hsieh今天我想跟大家一起聊聊「完美主义」这个话题。如果你也有类似的困扰的话，希望能给你一点启发和思考。首先，我们还是来看看，学术界是如何理解「...
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完美主义者「自救指南」
可能有很多读者都知道：我是一个完美主义者。远的，比如我拖了好几年的书约。前段时间终于又想捡起来继续写，结果思前想后，又跟编辑说：您还是再给我点时间吧，我得把内容全部过一遍，把引用的文献全部复查一下，不然要是出错了，误导了读者，那可就麻烦了。近的，比如最近在录课，进度拉得非常慢，为...
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为什么完美主义者注定痛苦一生？如何自救？
人生的真相是：完美，是个神话；不完美，才是生活！完美主义者何以“自救”？扎克伯格说：完成比完美更重要！任正非说：面子是给狗吃的！东北二人转演员...
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完美主义者「自救」指南
后者则是关心自己的评价和形象，把「维护自己的社会评价」当作一项任务，认为自己必须时刻保持一丝不苟、不能出错。举个例子：你做一项方案，明明知道老板那边已经可以过关了，但就是过不了自己心里这一关，在截止期限到来之前还在不断打磨、修改，想把它改得更完善一点，不希望自己拿出一个「勉强够用」的作品，这是第一种完美主义。你的自尊心很强，不希望别人当面指出你的缺...
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完美主义者「自救」指南
图片作者：Angela Hsieh今天我想跟大家一起聊聊「完美主义」这个话题。如果你也有类似的困扰的话，希望能给你一点启发和思考。 首先，我们还是来看看，学术界是如何理解...
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完美主义者“自救”指南
图片作者：Angela Hsieh今天我想跟大家一起聊聊「完美主义」这个话题。如果你也有类似的困扰的话，希望能给你一点启发和思考。首先，我们还是来看看，学术界是如何理解「...
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完美主义者「自救」指南
可能有很多读者都知道：我是一个完美主义者。远的，比如我拖了好几年的书约。前段时间终于又想捡起来继续写，结果思前想后，又跟编辑说：您还是再给我点时间吧，我得把内容全部过一遍，把引用的...
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完美主义者「自救」指南
因此叫做 「标准型完美主义」。而高追求、高担忧，则是两者兼具。那么，不同的完美主义倾向，对我们分别会有什么样的影响呢？如果我们不考虑成就和社会表现，单纯只考虑...
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完美主义者如何自救
完美主义者如何自救1、在日常生活和工作中一定要牢记以下几点，使自己向完善的方向发展(记住这里是完善)：1）强调正面观点，减轻负面看法。2）有最大的潜力取得成功，但别成为自己最坏的敌人。3）若完美型的人不把那么多时间花在计划上...
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