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六个心理学技巧，教你克服“玻璃心”
如何想到就做到，摆脱完美主义，不再拖延（完美主义者自救指南）考拉梦语 阅2和抑郁有关的两大信念，你有吗？芳草屋845 阅67一个人, 混得越好, 越是坚持这四个好习惯Hegw33 阅24
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陷入严重的虚无主义如何自救？
可以说，虚无萌芽于自我怀疑的土壤，一个诸事顺遂，未经挫折的人，或是像尼采所描述的完美的超人，是很难产生虚无主义的想法的。他们遵从本能(也即权力意志)的召唤，去繁衍(扩展)、征服、控制，去追逐太阳和世间一切的成功，这种意...
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摩羯座如何自救自己的幸福
...会陷入深深的自责和失落中，怪自己“无能”，哪还会觉得幸福。 自救：适当降低梦想飞翔的高度，学会正视自己的不完美，也许你能离幸福更近。
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完美主义令人瘫痪
#为什么孩子会突然抑郁#【抑郁症患者该如何自救 一个正能量治愈短片《克服自卑，你已经很好了》】 看到最后泪目，请相信自己，你已经很好了！L YouTube热门的微博视频 #袁隆平...
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理想主义者自救指南
...很多“理想型人格主义者”，习惯把项目方案做的准确无异议再进行实施，尽管结果是完美的，可过程中困难的阻力非常大；而身边的人总...
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总是焦虑、胡思乱想，精神内耗如何自救？
如何去应对精神内耗？ 行动上，我们需要提高行动力。 比起空想，你应该去做真正需要做的事情，还可以直接行动，去弄清这个事情的真相，行动是减少损耗最有效的方法。 另外...
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完美主义书
天猫【当当网】完美主义星人自救指南：享受不完美的人生 中国法制出版社 正版书籍 当当网官方旗舰店 45.78 5人付款 天猫 不完美总动员(精)3-4-5-6-8-10-12周岁国外获奖经典故事...
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《拖延心理学》读后感
看到这个，我承认我也是完美主义者，要么全部要么没有，不管在哪个方面，我都很明显，要么不做，要做就彻底。好多时间下决心的时间比做的时间还长，喜欢拖延，一直拖拖拖，拖到最后必须做了才会全...
完美主义者如何自救
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