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  • 完美主义让自己生活很痛苦？

    完美主义者生活很痛苦的原因是「必须怎么做」 一般认为潜藏在忧郁、厌食症、夫妻不合与虐待等各式各样问题背后的，就是「必须怎么做」的想法。这种想法将「完美的理想」当作标准，否定现实生活中的自我与他人。说起来，必须该怎么做的...

  • 完美主义感觉做什么都不完美，什么都不愿去深入，真的很痛苦一事无成，怎么办？

    1、首先，我们自身要意识到，世上没有十全十美的，无论是人和事，但是，做事要有始有终，不能半途而废。2、做事的时候大家都希望能做到完美，这是很正常的，但真正能做到的不是很多，平时用的东西放的再整齐，用过之后都会有点乱，但是...

  • 完美主义者注定痛苦

    越完美主义，越容易痛苦。因为越完美，越难以达到，完美主义者难以容忍不完美的事物，更难以接受不完美的自己。完美主义是一种对完美无缺的过度追求和期望，它要求自己或他人在各个方面都达到最佳状态。完美主义者通常具有高度的自我期...

  • 完美主义让自己和他人都很痛苦，怎么办？

    然而，完美主义者在生活中，常常特别痛苦，这不仅严重影响了工作效率，还导致人际关系和身心健康受到损害。那么该如何克服呢？一、森田疗法 森田疗法对于强迫症有比较好的效果。森田疗法追求的...

  • 完美主义者的痛苦怎么解决？

    你只是追求完美的主义者，真正的完美主义者是没有痛苦的，比如我。更多追问追答 追问 额，说说看~ 追答 说笑的，世上哪有完美的人，连我也不能幸免也。我并不为自己的不完美而苦恼，我苦恼的是这世上本就缺乏完美。追问我不是不喜...

  • 为什么完美主义，会给你带来痛苦？

    你能分清追求完美和完美主义的区别吗？追求完美是积极健康的心态，完美主义是消极病态，这样的人很容易导致抑郁。从做一件事情的过程就能看出不同，专注享受地投入过程是追求完美，拖延总觉得没...

  • 完美主义者生活很痛苦，怎么解决这种问题?360问答

    完美主义者生活很痛苦，怎么解决这种问题?完美主义者生活很痛苦，怎么解决这种问题?看下道家思想的书,保持怎样的心态决定怎样人生的轨迹.

  • 自己是完美主义性格，犯了错误非常痛苦，怎么办？

    所谓的完美主义，就是对事情苛刻到极致，有一点儿瑕疵都无法容忍。完美主义者 追求完美，而这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的，因而他们就陷入了深深的矛盾之中。要知道世上本就无十全十美的东西，完美主义者却具...

  • 高三完美主义很痛苦怎么办?

    1、允许自己出现不完美。用差不多来代替一定要。2、适当降低自己的自尊水平。有时候太高傲、要求过高不见得是件好事～ 3、事情完成了才是最重要的，完美是则锦上添花。自己要想明白学习的目的，一些外部物品（错题本、笔记本这些）它不...

  • 我是一个完美主义者应该怎么办？我特别痛苦。

    汗，我也是一个完美主义者，别人是不懂我们的世界的，我也好多朋友离开我了 追问 我特别希望有人能理解我我恨不得就是把我这个毛病我告诉所有的人让他们都理解我，但是觉得这样会不会让人觉...

完美主义很痛苦吗

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