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  • 什么水果营养最丰富？

    据美国Rutgers大学食品研究中心测试，猕猴桃是各种常用水果中营养成份最丰富、最全面的水果。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防...

  • 什么水果的营养成分最高？

    奇异果：含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分—叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、...

  • 什么蔬菜的营养成分最丰富！ 是蔬菜的营养成分高，还是水果的！

    什么蔬菜的营养成分最丰富！是蔬菜的营养成分高，还是水果的！不同蔬菜水果营养成分各不相同，所谓萝卜青菜各有所爱。但是毫无疑问的是都含有大量的纤维素，果胶，维生素等人体不可或缺的营养。...

  • 这种水果黑黑的，让人没有什么胃口，营养成分却很丰富

    今天为大家介绍一种水果，表面是黑色的，剥掉皮后，果肉看起来很黑，让人没有什么胃口，营养成分却很丰富。这种水果叫黑柿，在我国的数量并不多，主要分布在广东和海南西南部，是一种乔木，最高...

  • 水果富含什么营养成分

    水果中含有较多碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。同时水果中还含有一定的有机酸、色素，以及芳香类物质，这类物质可赋予水果色香味及良好的感官性状，还能在一定程度上增进食欲...

  • 什么蔬菜和水果富含的营养成分高呀?

    蔬菜和水果种类繁多，含有人体所需要的多种营养成分，是膳食维生素和无机盐的主要来源，还含有丰富的纤维素、果胶和有机酸等，能刺激胃肠蠕动和消化液分泌，对促进人们的食欲和帮助消化起着很大...

  • 什么水果的营养成分最高

    据美国Rutgers大学食品研究中心测试，猕猴桃是各种常用水果中营养成份最丰富、最全面的水果。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防...

  • 水果富含什么营养成分

    水果中含有较多碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。同时水果中还含有一定的有机酸、色素，以及芳香类物质，这类物质可赋予水果色香味及良好的感官性状，还能在一定程度上增进食欲...

  • 什么蔬菜和水果富含的营养成分高呀?360问答

    蔬菜和水果种类繁多，含有人体所需要的多种营养成分，是膳食维生素和无机盐的主要来源，还含有丰富的纤维素、果胶和有机酸等，能刺激胃肠蠕动和 消化液分泌，对促进人们的食欲和帮助消化起着很...

  • 蔬菜和水果，哪个的营养成分丰富

    蔬菜和水果都含有丰富的营养成分，但它们的营养成分含量和种类略有不同。蔬菜通常富含维生素、矿物质和膳食纤维。例如，菠菜富含维生素 K、钙和铁，西兰花富含维生素 C、叶酸和钾，胡萝卜富含β...

什么水果营养成分丰富

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