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30分钟跑完5公里,这个水平怎么样?
所以,跑步5公里,用时30分钟,就是跑者级的水平。4、刻苦级 用时:25分钟~30分钟 能跑进30分钟以内的跑者应该说,平时的训练是比较多了,也是很多业余跑者的一个门槛,尤其是对于半路出家的跑...
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30分钟五公里慢跑,是什么水平?
所以,跑步5公里,用时30分钟,就是跑者级的水平。4、刻苦级 用时:25分钟~30分钟 能跑进30分钟以内的跑者应该说,平时的训练是比较多了,也是很多业余跑者的一个门槛,尤其是对于半路出家的跑...
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30分钟跑完5公里,这个水平怎么样?
所以,跑步5公里,用时30分钟,就是跑者级的水平。4、刻苦级 用时:25分钟~30分钟 能跑进30分钟以内的跑者应该说,平时的训练是比较多了,也是很多业余跑者的一个门槛,尤其是对于半路出家的跑...
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7公里30分钟什么水平
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