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  • 鲫鱼对身体有哪些功效

    鲫鱼的功效与作用 鲫鱼具有养肝明 目 的功效。鲫鱼的营养价值非常高，其中富含丰富的优质 蛋白质 以及各种矿物质和微量元素，可以满足我们身体对各种营养成分的需求，为我们身体补充所需的营养物质，我们适量的吃一些鲫鱼，可以很好的保护我们的眼睛，养护我们的肝脏，促进我们肝脏的新陈代谢，让肝脏能够更好地排出一些有害物质和毒素，也可以增进我们的视力水平，让我们的眼睛更加明亮有神。

  • 鲫鱼汤的功效与作用有哪些

    1.补充蛋白质：鲫鱼是一种富含蛋白质的食物，鲫鱼汤可以提供高质量的蛋白质，对于身体的生长和发育有益。

  • 吃鱼头、鱼皮，等于吃“毒药”？

    对降低血脂、健脑及延缓衰老有显著效果，还有增强男性性功能的优点。其实这个说法来源于一份检测数据，有一家调查机构对市场上出售的鲫鱼做了重金属含量测定，发现一条400g 鲫鱼 的皮汞含量比一条200g以下鲫鱼高出5倍，鱼脑中的 汞含量 竟达20倍以上。据此推测，鱼龄越大，鱼脑和鱼皮中蓄积的汞就越多。随即这个数据也被大批媒体引用。

  • 鱼身上哪几个部位不能吃?鱼的9大营养价值

    测定结果显示，200克以下的鲫鱼，鱼肉、鱼子、鱼皮、鱼脑的汞含量都非常低，数值差异也不明显，都低于0.02毫克/千克，远远低于国家限量(Hg≤0.5毫克/千克)，所以完全可以放心食用。随着鱼龄的...

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  • 营养奶白鲫鱼汤

    1. 鲫鱼去鳞、内脏，洗干净，用厨房纸将水分擦干备用。

  • 暖胃营养鲫鱼汤

    鲫鱼营养价值高，又能供给人体所需蛋白质、低脂肪、富含维生素及矿物质 在冬季用白萝卜+鲫鱼煮锅汤，是很暖胃美味的，鲫鱼萝卜汤还具有化痰止咳、开胃消食等等功效，建议多吃鱼少吃肉。鲫鱼汤...

鲫鱼皮有什么营养价值

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