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  • 在逃避学习的过程中，为什么会产生内耗？如何避免？

    所以尝试跳出这个恶性循环的方式就是慢慢的调整到回归平常， 考研都不喜欢每天经历太大变化，所以尽量让自己能够达到自己努力的水平就好了。希望你可以尽早调整过来，每天获得知识上的收获 ...

  • 如何对抗职场内耗、跳出困局？

    如何对抗职场内耗、跳出职场被动困局？如何打造士气高涨的团队、让上层的想法自发地内化为团队的意志？如何让思考、智慧与能力持续保持敏锐与进步？我们整理了吕老师直播演讲的内容，希望每一位...

  • 企业竞争加剧、行业内耗严重 资本漩涡下的在线教育，如何加强监管？

    《幸福三重奏》能看到斑马AI课的广告，《向往的生活》能看到作业帮的冠名，《极限挑战》会跳出高途课堂的“名师在线”，《经典咏流传》能看到学而思网校。在岁末年初的跨年晚会上，在线教育平台也在上演“广告大战”。央视主持人多次口...

  • 在社交中，我总是陷入“精神内耗”

    不再纠结于他人对自己的态度和看法，许多问题都能够迎刃而解。跳出“内耗”怪圈，真正做到爱自己、专注于自身，或许是解决“社交...

  • 拒绝情绪内耗

    不妨试着跳出负面情绪的旋涡，让光亮照进来，阴霾也会一扫而光。太过情绪化的人，对身体也是极大的消耗。别小看那些负面情绪，它可能正在蚕食你的健康。不要忽视自己的负面情绪，让自己真正走...

  • ✊个人成长|坚持的力量 Day 11 早上好啊[太阳]你有自己的守护天使吗？昨天小伙伴们在讨论时，当我们真正接纳自己，跳出自我攻击的内耗时，...

    谢谢石博士和晓莲姐，让我们发现自己的守护天使，当我们真正接纳自己，跳出自我攻击的内耗时，会更有信心和能量去实现自己的目标[笑] 住房交易税收新政！购买家庭唯一及第二套住房 不超140㎡按1%缴纳契税 财政部、税务总局、住房...

  • Ivy

    什么时候能跳出情绪的漩涡不再内耗 ​​​​ LIVE LIVE LIVE  新的剧本以爱自己为主题 ​​​​ LIVE LIVE LIVE LIVE  做自己 允许自己有好有坏 ​​​​ 该死的生物钟 ​​​​ ...

  • 《毛选》就是一本阳谋，可惜很多人没有真正读懂

    如果不跳出“零和”甚至“负和”游戏的规则框框，那么谁都无能为力，即使是孙中山这样德高望重的人物，事态的发展也不会以他的意志为转移。孙中山先生逝世后，蒋介石掌握了国民党的实际权力。...

跳出内耗旋涡

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