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为什么要发泄自己的负面情绪 发泄情绪的重要性
发泄情绪的重要性 从小我们就被教导不要发泄负面情绪,这是一个很大的误区。无论悲伤,愤怒,还是抱怨,都需要承认它就是你的一部分。表达脆弱并没有什么不对,你的负面情绪,需要被看到。合理...
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中学设置情绪发泄室解压 心理健康教育的重要性
1、事后疏导。虽然有很多人认识到心理健康教育是很重要的,但是目前进行的心理干预一般是在事发之后。
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