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千页豆腐热量（千页豆腐）环球生活网
40、豆腐摊贩极力推荐我买这个，说很好吃，让我一定要试试……千页豆腐貌似小美只喜欢做成干锅的样子，后来逛超市发现千页豆腐的包装名字，直接换成了干锅豆腐，嗯哈！这是要从源头告诉大家...
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第一次把千页豆腐这样炒，简直太好吃了，上桌分分钟被吃光
...汁的鲜味，超级好吃下饭。11、喜欢这个小炒千页豆腐的朋友按照上面的做法试试吧。
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朋友说豆腐的热量高，一块豆腐热量相当于两块肥肉吗？
豆腐干的热量 142大卡/100g 每100克豆腐干含千焦耳594.128千焦，蛋白质15.69克，脂肪4.39克，饱和脂肪0.584克，多不饱和脂肪2.16克，单不饱和脂肪1.021克，碳水化合物. 千叶豆腐的...
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银耳炒千叶豆腐的热量和减肥功效
热量(大卡) 221.00 碳水化合物(克) 13.43脂肪(克) 14.43 蛋白质(克) 11.12纤维素(克) 3.77原料千页豆腐 200.0g 银耳(干) 30.0g 小葱 5.0g 姜 5.
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干煎千页豆腐（快捷低热量）
干煎千页豆腐（快捷低热量）的做法 千页豆腐切成大小均匀的方块儿，厚一点感觉口感更好用厨房纸巾在平底锅擦一点油，千页豆腐平铺边缘有一点点翘起可以翻个面，注意多观察，有一点点焦黄就一定要翻面，别煎焦了千页豆腐体积有一点点变大时加入黑胡椒碎...
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千页豆腐到底是什么豆腐，和普通豆腐有什么区别？
千页豆腐和普通豆腐的工艺是完全不一样的，普通的豆腐必须要经过制浆（制成豆浆）、然后加入凝固剂（如石膏、卤水、内酯、或者酸...
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吃不了小炒千页豆腐的辣，那你让我怎么做小炒千页豆腐呢？
那既然家里有千页豆腐，我就用这千页豆腐炒个菜花吧。上次炒千页豆腐没有国有炸，听隔壁家老刘说，千页豆腐过油炸一下，更筋道！我今天就用豆瓣酱代替小米辣炒个千页豆腐和菜花，炒出来看这个...
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千页豆腐适合减肥吃吗
1、减肥 千页豆腐中碳水化合物和脂肪的含量比较少，所以热量也比较低，是一种比较好的减肥食品。2、缓解更年期 千页豆腐中含有的激素是植物激素，能够保护血管内皮细胞不会因为氧化而被破坏，...
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