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  • “公园20分钟理论”为何引发共鸣？

    近段时间，“公园20分钟理论”火了。网友们毫不吝啬地分享逛公园后的身心感受，并大方贴上自己心目中的理想公园名录。让逛公园成为一件“正经事” 公园突然间备受青睐，据说与最近发表在《国际...

  • Vlog：公园20分钟效应｜去做无意义的事情

    Vlog：公园20分钟效应｜去做无意义的事情 21 0 2024-08-25 01:19:36 未经作者授权，禁止转载 正在缓冲. 2 投币 Limbs of Faith 夏日轻治愈vlog 生活 日常 生活记录 公园20分钟效应 ...

  • 公园20分钟效应，如何实现公园自由？

    研究者对比了94名游客在游览公园前后的幸福感，有78.3%的游客在逛公园后皮质醇水平显著下降，表明压力得到了有效缓解，由此得出结论：公园游览20分钟时，人们的幸福感水平得到了实际意义的提高...

  • 试过了，“公园20分钟效应”是真的！

    “公园20分钟理论”不仅给了人们一次走近自然的契机，还让人们看到了拥抱自然的意义。陶渊明的“久在樊笼里，复得返自然”、梭罗的《瓦尔登湖》、史铁生的《我与地坛》在相关讨论中频频出现，...

  • 爆火的“公园20分钟效应”科学吗？专家解读→

    近期，社交媒体上掀起了一股“公园20分钟效应”热潮，众多网友表示“亲测有效”。4月7日，读特记者从携程处获悉，今年清明假期，公园类景区搜索热度同比2023年增长超30%。“公园20分钟效应”真...

  • 公园20分钟，效应在哪里？

    所以作者的结论认为：公园游览20分钟的时候，人们的主观幸福感水平得到了实际意义的提高。而城市公园应该有能力提供人们在其中完成20分钟游览活动的空间和活动范围。其他研究都有类似的观点。...

  • “公园20分钟理论”为何引发共鸣？

    近段时间，“公园20分钟理论”火了。网友们毫不吝啬地分享逛公园后的身心感受，并大方贴上自己心目中的理想公园名录。让逛公园成为一件“正经事” 公园突然间备受青睐，据说与最近发表在《国际...

公园20分钟的意义

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