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【一小时走多少公里】走多远
甚至有时候一些交通问题导致人们需要长时间的走路。那么对于一个正常人来说,一小时走多少公里是正常的啦。下面就让我们一起来看一下吧。常人平均时速在3~5千米左右,而每个人一般情况下大多可以坚持10个小时的走路。这个因人而异,跟...
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10公里要走多久(徒步20公里对身体危害)腾赚网
而且部分年纪较大的人如果长时间行走,反而容易增加心脏负担,还会加速关节或者骨骼的退行性变。因此,每天都要走路步数需要合理控制,最好不要每天都行走1万步,以免身体负担加重。除此之外,在行走...
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每天走路多少公里最好
每天走路多少公里最好,取决于个人的身体状况、健康目标和时间安排等因素,一般来说,每天走3-5公里是一个合理的目标。虽然临床研究数据可能缺乏具体的公里数指导,但适量的步行锻炼可以带来许多益处。每天适当走路3-5公里,这样锻炼...
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1.4公里走路要多久
基于这个速度范围,走完1.4公里的路程,预计需要的时间大约在17至21分钟之间。但请注意,这只是一个大致的估算,实际情况会因各种因素而有所差异。建议您在步行时,根据自身情况和周围环境调整步速,享受健康的生活。若您需要更精确的...
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50公里的距离,以75公里时速跑,需要多长时间?
时间=路程/速度 需要时间=50/75=2/3 小时=40分钟...
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跑步十公里普通人和运动员需要花多长时间
跑步十公里普通人和运动员需要花多长时间,本视频由健身超超提供,55348次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
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徒步走100公里要多长时间?【沂水吧】
负重走过120公里(有走路,有奔袭,有休息),有沥青路,水泥路,土路,山路,还有一段很长的上坡路记忆犹新,凌晨4点出发晚上12点多回来的,相信自己的潜力可以的… 我从北环路走东环路到南环...
七公里走路需要多少时间
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