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体坛流行跨界!梅西搞定训练师 C罗险成乒球选手
上个月末,一段梅西的相关视频在西班牙疯传。他和巴萨的训练师科斯塔一起训练,当时有伤在身的他只能进行一些室内活动。或许是嫌健身房过于枯燥,两人决定到篮球场上活动活动,结果他们来到巴萨...
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众所周知,目前世界足坛的顶尖盘带高手们,比如C罗、梅西、罗本都是用外脚背带球。这样带球速度更快,球更跟脚,而且方便变向。2 训练方法 可以用标志盘摆出一个正方形,并用外脚背绕着标志盘...
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