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  • 正常行走一公里多少步 正常行走一公里能走多少步

    1、正常行走一公里需要走1300步。2、生态学上常规的做法是，一般一个人每50米走65步，1公里大约是：1000*65/50=1300步。 3、步幅和身高的公式:人的赤脚长约是身高的1/7，单步长在166cm以上的一般为高个。 4、身高=单步长+1/3足迹长，单步长在148cm--166cm以上的一般为中个。 5、身高=单步长+1/2足迹长，单步长在140cm以下的一般为矮个。

  • 健康运动：每天跑十公里步，一个月能瘦多少斤？

    如果每天坚持跑十公里，且方法正确的话，一天能消耗600-800左右大卡的热量，按这种计算方法，一个月坚持下来大概能够瘦5-10斤左右，具体瘦多少斤因个人情况不同有所差异，像本身体重基数大的减的会多...

  • 9000步大概多少公里

    9000步大概是4-7公里，具体距离和自己的步幅阔度有关。9000步*步幅阔度=公里数。步幅阔度可直接测量或计算。一般情况下，女性的步幅阔度是身高的0.413倍，即：0.413*身高；男性的步幅阔度是身高的0.415倍，即：0.413*身高。

  • 9000步大概多少公里

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  • 走路5000步要多久？请问走路9000步要多长时间？快播百科

    走路5000步要多久？请问走路9000步要多长时间？一般成年人的步长为0.7米，则5000步=0.7*5000=3500米，即3.5公里。成人正常步行大约要用40分钟。公里是千米的俗称，是一种常用的长度计量单位，...

  • 微信运动9000步大概多少公里

    微信运动9000步大概是6公里。男性每一步的距离，大约在70公分左右，女性的每一步距离，则是在60公分左右，换算到一万步上，男性每一万步的距离可能就是七公里，女性每一万步的距离大致就是六公里，当然这并非是精确的数据，毕竟每个人的身高体重，以及步幅都完全不同，因而一万步对于普通人来说，大致也就是六到七公里的样子。

  • 一公里大约等于多少步? 每天早晨两小时, 快走是多少步?

    慢跑 大约每小时3公里，2小时6公里，大约9000步。快慢可依年龄选择，切勿暴走或长时间强走，锻炼身体要适度，否则伤身。每公里约相当于一千五百四十步，而每天早上两个小时的快走大概需要两万步...

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  • 29000步是多少公里

    29000步是多少公里不一定，按照一般人来说，正常成年人步伐大小为0.7m，29000*0.7=20.3公里。一天走这些很多的，加油！

9000步大概多少公里走多久

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