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最新跑者等级标准:5公里你能跑多快?一起看看,你在哪一级?
一般这个等级的跑者是完全可以进阶国家二级运动员。再往上就是运动员级别了. 6、国家一级运动员 男子:14分40秒 女子:17分29秒 7、国际运动健将 男子:13分31秒4 女子:15分54秒7 8、目前世界纪录 ...
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部队进阶跑及格标准
...稿卜,那你已经跑了21个级别,并在22分钟之内跑了5公里(这已经达到专业运动员水准)。 部队进阶跑的及格标准销迹可能因不同的...
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10公里跑进40分钟对于普通跑者来说有多难?
对于专业长跑运动员来说,10公里的最好成绩最起码也要在32分钟以内(也许有些保守),这是毋庸置疑的。对于一个10公里比赛成绩能...
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你认为3公里跑进12分钟是什么水平?
跑3公里大部分人的配速都会在6′00上下,这样看起来,你的水平还是很高的。但是如果跑10公里以上长距离的话,你还是4′00配速,那么10公里用时40分钟,半程马拉松用时1小时24分钟,马拉松用时2小时48分钟,那你就太牛了,完全是大神级别的存在。因为长距离需要耐力,和跑3公里就完全不是一...
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业余跑者5公里跑进18分30秒以内是什么水平?
下图是我的跑力值97%是什么比例,最快的跑力值是多少,keep在速度上没有级别的提醒但是keep有公里数的级别这有点像打怪升级,所以跑步不论速度,论的是你能坚持跑多久~
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5公里跑25分钟是什么水平?这速度已经很快了吧!你觉得呢?
5公里都跑20分钟左右,有的跑神5公里只要跑10几分钟,这都可以达到专业运动员的级别了。5公里跑25分钟,小编觉得这对大多数人来说...
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5公里跑进20分钟就是王者级别?3个技巧,让你迈上新台阶
5公里跑进20分钟就是王者级别?3个技巧,让你迈上新台阶
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2公里跑7'17在哪个级别?
2公里跑7'17在哪个级别?这个是算一般水平的。如果能在七分钟以内还算比较不错的。
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普通人 1000 米跑 3 分钟不是正常水平吗?
大概将 五公里 分配了10个级别,跑友们看看自己属于哪个级别,不是很严谨, 纯属娱乐。1、扯淡级(40分钟到1个小时)这个级别可能还没有那些暴走高手速度快呢,加油吧!2、蜗牛级(35分钟到...
7公里跑进32分钟是专业级别吗
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