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步行10公里大约要多长时间
1、成年人正常步行约12分钟一公里,如果加上体力消耗后速度减慢的因素,步行10公里大约要2小时30分钟至3小时之间。2、步行是人类基本的活动方式之一,步行被公认为世界上最好的运动。许多临床...
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早起走路8公里,每公里进9分50秒攻略
1. 拆分难事成易事。将8公里拆分成8个一公里,记住每公里节点。第一公里:博物馆
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步行一公里多久合适减脂
步行一公里的减脂时间在20-40分钟之间。最主要的影响因素是个人的步行速度。步行一公里的减脂效果取决于消耗的热量与摄入的热量之间的差值。对于体质较好、步行速度较快且经常进行此类锻炼的...
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两公里8分钟,强不强
没测过2公里跑多长时间,十几年前我在部队时25.5KG全副武装5公里最快一次是19分47秒,徒手18分10左右,换算下来1公里不到4分钟,感觉你这算正常人水平吧。不过得看年龄,我现在三十好几岁,跑1000米就感觉肺要炸了。我就以无体能...
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步行速度一般是多少
每周步行5次,运动量即运动后的心率控制在每分钟170次-年龄数,能使糖尿病的发病率下降50%。那么大家知道不同年龄段和不同人群的步行速度是多少吗,下面是小编整理的步行速度的内容,一起来看...
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1200公里开车要多久
按照平均时速100公里来算,你要开12个小时,然后每开4小时需要休息半小时以上,那么你至少要开13个小时,再加上服务区吃饭上厕所等等,而且你不可能一直维持这么告诉行驶,有些地方肯定没法开这么快。...
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七公里
《七公里》是一部由北京金蜥蜴国际文化传播有限公司备案的电影,编剧是于微。
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7岁女孩每天独自步行往返6公里上学
2月17日,贵州安顺,小女孩每天独自背着书包步行往返6公里上学,狗狗每次都会立马起身跟随。女孩外地干活的爸爸邓先生表示: 我们是单亲家庭,爷爷奶奶年岁大了,无法送孩子上学,女儿单程步行要40分钟左右,都是她边走边玩,不会迷路。狗狗养了两年了每天送女儿去学校,上课后它...
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7岁女孩每天独自步行往返6公里上学
2月17日,贵州安顺,小女孩每天独自背着书包步行往返6公里上学,狗狗每次都会立马起身跟随。女孩外地干活的爸爸邓先生表示: 我们是单亲家庭,爷爷奶奶年岁大了,无法送孩子上学,女儿单程步行要40分钟左右,都是她边走边玩,不会迷路。狗狗养了两年了每天送女儿去学校,上课后它...
7公里步行要几分钟
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