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  • 24节气养生法

    24节气养生法：立春养生法 胆气足则百病无，多敲胆经最舒服。名春实寒多暖足，药汤泡脚最舒服。川芎丹参和香附，檀香熬水加冰片，冠心病者最舒服。活磁石和酸枣仁，柏仁当归夜交藤，失眠安神最...

  • 24节气养生法

    衣：“立秋〞节气后，我国大局部地区呈现高温的气候特 征，中医把这种湿热夹杂的气候特征命名为长夏。此时穿 衣仍应以干爽、清凉为主，并实时护好手足关节处。 食：长夏是养脾的重要时节，可适当食用有...

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    下面就让店铺告诉你 24节气养生法，欢迎参阅 春分养生 一、调养精神 春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日 去踏青问柳，游山戏水...

  • 24节气养生法

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  • 24节气养生法

    二十四节气养生·立春篇 新正过后是青阳，万木复苏柳梢黄，踏青不忍问花信，唯恐寒流倒春狂。二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复...

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    24节⽓养⽣法 ⼆⼗四节⽓养⽣是根据不同节⽓阐释养⽣观点，通过养精神、调饮⾷、练形体等达到强⾝益寿的⽬ 的。下⾯店铺给⼤家介绍24节⽓养⽣法，希望对你有⽤!24节⽓养⽣法：⽴春养⽣法 胆⽓⾜...

24节气养生法

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