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马拉松运动员跑10公里需要跑多久 马拉松运动员的等级标准划分
这可是北马惨被关的跑圈红人“跑步老奶奶”最心仪的比赛哦，她心里一定骂我，打人不打脸，揭人不揭短啊。没事，我敬你是条汉子，好兄弟，就是用来踩的。之前说的凯利完成的那两个比赛其实是有关门时间的，主办方专门为他加了人手。...
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减肥每天跑步多少公里合适
跑步减肥的效果和见效时间如何，除了取决于运动的时间和公里数，还取决于运动前后的饮食，有些人运动的确实非常好，但是饮食上却不加以节制，这样运动减肥的效果就不会很好，只有每天运动所消耗的热量在饮食摄入热量的两倍以上时，减肥...
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7公里正常配速
有车提示：跑步时一定要根据自身条件来定制配速，要注意不要过度操劳身体，以免产生终身伤害；关键是要尽量在有限的时间内，坚持跑步，并且能够达到有意义的跑步成绩。
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在部队当兵跑五公里要多长时间才算合格。跑步是空手还是背负装备，装备有多重?请详细回答，谢谢
在部队当兵跑五公里要多长时间才算合格。跑步是空手还是背负装备，装备有多重?请详细回答，谢谢明年准备去当兵(我一千米跑三分二十秒，在部队算合格吗?你好!
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最新10公里跑自测，你在哪一级？全马成绩又能跑多少？
第八级：【安全完赛级】90分钟是通常马拉松比赛10公里的关门时间，若你在90分钟内完成10公里，意味着你已击败了80%以上不跑步的人，安全完赛值得鼓励。
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新兵考核五公里武装越野的标准时间是多少?ZOL问答
部队的军事训练考核大纲里就没有关于10公里和8公里的标准规定，只有5公里的。23分钟以内及格 20分钟以内良好 19分钟以内优秀 17分钟。这个不一定的 我也当过兵 但是还真没具体听说标准是多少分钟 可能是我没注意 楼上的说17分钟...
17公里跑步时间标准
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