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教你10分钟简单养生操，足不出户就能在家锻炼！给你父母看看吧！
问对了，你就站对了 站桩 健康 养生 李老师带你站好桩 89次播放·1次点赞 00:12 春节亲朋聚会能不能喝两杯？张伯礼：酒对心肌有伤害，再忍忍 库里爱音乐 1383次播放·3次点赞 06:21 中老年人...
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健康养生:人体经络排毒养生操
健康视频：健康养生:人体经络排毒养生操 （5） 广东润和实业(博辉科技)企业宣传片 广东润和实业2014启动大会一星董事颁奖 健康养生:人体经络排毒养生操
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一套简单的男性健康养生操 真的很实用
男性养生不管在哪里都是一个热门话题，如何健康有效的养生也成为了广大男性朋友比较关注的一个方面。养生可以分为多个方面，今天小编给大家分享一套简单实用的养生操，只要几分钟你一样也能达到养生效果。第一步握固：其本意就是双手握拳，闭目养神...
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【健康关注】“脊柱养生操”——轻松跟我做，每天几分钟！
【现在随编者一起来了解脊柱养生操】 脊柱养生操系列是一种精、气、神并练的全身柔韧性养生方法。该技术以中医经络气化理论、解剖学、生理学与心理学为指导，对上世纪末广为流行的中医形神庄的健脊方法化裁而成。临床研究发现，长期坚...
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经络养生保健操大全
绿谷五春经络操秉承《黄帝内经》中对经络、脏腑的养生理论，萃取几千年中华养生健体的精华，通过对应的经络与穴位，来调理脏腑的功能。经过多年社会实践证明，经络操能活跃全身经络，把人体脏腑的功能趋于平衡，使我们身体从亚健康向健康状况转化。 推广绿谷五春经络操是配合国家“弘扬...
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洗澡时做做“保健操”老人养生保健操
老人养生保健操。“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。生活越来越好，人们越来越注重养生，要作生活的主人，我们必须注意养生。有没有更好的养生保健方法呢？经过搜索和整理，小...
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中老年人养生保健操有哪些
所以大家需要注意自身的护理方法，有效地进行自我保健，并且，也要注意保健操，那么中老年人养生保健操有哪些？对于中老年人养生...
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