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腊八蒜的功效
腊八蒜是一种常见的食物,适量食用可以补充营养、促进消化、增进食欲、杀菌消炎、保护心脏健康等功效。但要注意的是,腊八蒜属于食物,不具有治疗疾病的作用。1、补充营养 腊八蒜中含有丰富的...
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腊八节你喝腊八粥了吗?营养丰富还能减肥
专家表示,腊八粥是传统保健食品,富含多种膳食纤维和抗氧化成分,对于控制血糖血脂、减肥都有积极意义。我国喝腊八粥的历史已经有一千多年,在民间,家家户户都要做腊八粥,而各地的腊八粥也是品种繁多,掺在白米中的有红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、红豆、花生…总计不下二十种。
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腊八面
但是在北方地区,腊八节吃腊八面才是绝配。爽滑又筋道的 面条,搭配八种美味食材,鲜美营养,爱吃面的不可错过,一锅不够吃!用料 主料 面条 150克 猪肉 50克 香干 50克 鲜香菇 50克 杏鲍菇 50...
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腊八节你喝腊八粥了吗?营养丰富还能减肥
专家表示,腊八粥是传统保健食品,富含多种膳食纤维和抗氧化成分,对于控制血糖血脂、减肥都有积极意义。我国喝腊八粥的历史已经有一千多年,在民间,家家户户都要做腊八粥,而各地的腊八粥也是品种繁多,掺在白米中的有红枣、莲子、核桃、栗子、杏仁、桂圆、榛子、葡萄、白果、菱角、青丝、玫瑰、红豆、花生…总计不下二十种。
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腊八饭
腊八饭的用料 糯米 200克 大枣 5颗 蔓越莓 适量 大杏仁 适量 猕猴桃干 适量 山楂片 适量 莲子 适量 糖 50克 食用油 适量 腊八饭的做法 步骤1 糯米浸泡4小时,沥干水分后,把糯米均匀铺在平盘上面,加一点水,放入多功能料理机内,设置1380W,30分钟。 步骤2 取出蒸熟的糯米饭,加入白糖拌匀。 步骤3 碗里刷一层油,排列好果干。
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腊八饭的做法
1、红枣洗干净,去核,切成1 厘米大小的小丁。
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什么是腊八节 腊八是什么意思
腊八是什么意思 腊八是古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵(包括门神、户神、宅神、灶神、井神)的祭祀仪式,夏代称腊日为“嘉平”,商代为“清祀”,周代为“大蜡”。因在十二月举行,故称该月为腊月,称腊祭这一天为腊日。先秦的腊日在冬至后的第三个戌日。腊八节是用来祭祀祖先和神灵,祈求丰收和吉祥的节日,后来东汉佛教传入,为了扩大在本土的影响力逐附会传统文化把腊八节定为佛成道日。
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腊八节有什么意义 腊八节的社会文化意义
农事劳作需要健硕的身体,而腊八粥正具有保健的诸多作用。清代营养学家曹燕山撰《粥谱》,对腊八粥的健身营养功能讲得详尽、清楚。
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