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  • 营养粥怎么做

    1. 准备以下材料。

  • 各种营养粥的做法和功效

    (4)乌鸡肉粥：乌鸡同粳米同煮，加调味，用于高血压、贫血、营养不良等。(5)木耳粥：取木耳、粳米加冰糖同煮，润肺生津，滋阴养胃，补脑强心。(6)胡桃粥：取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺...

  • 营养粥的做法和功效

    1. 选用米谷一般选用粟米（小米）、粳米（大米）、糯米或豆类等原料。要选用新鲜谷米，因为新鲜的谷米做粥含有丰富胶质，具有黏性，最好选择晚造米，营养丰富。

  • 营养粥的做法

    1. 绿豆丢弃坏掉的豆子洗净，小米洗净，然后将它们分别加入冷水浸泡。

  • 营养粥

    美食家们上传的营养粥的做法，这些营养粥的菜谱含有详细的图文步骤，可以帮您一步一步做出营养粥。营养粥的做法大全果仁牛奶燕麦粥帅帅小厨核桃花生粥摩西膳坊GODOFMERCY红枣枸杞...

  • 营养粥的做法

    营养粥的做法步骤 1 把豌豆，玉米，胡萝卜去皮切粒洗净备用。 2 姜切丝，砂锅注入适量清水的清水，把洗净的大米放入清水里煮开，然后倒入豌豆，玉米，胡萝卜粒再次煮开，放入姜丝，小火熬制，煮到粥粘稠即可。

  • 营养粥的做法

    营养粥的做法步骤 1 准备所有材料 2 清洗干净 3 加入适量清洗，冰糖，预约好煮粥时间即可 4 美味营养粥 来自 美食天下 的作品

  • 又香又好喝8道营养粥做法，简单又营养，太有胃口了，快收藏吧

    宝宝营养粥 用料 大米1杯；胡萝卜半小根；黑云耳5朵；枸杞适量；生菜1片；红枣2颗；盐适量；瘦肉一个鸡蛋大小 做法 把所有食材切成粒状 把米洗干净，放水和所有食材放锅里大火煮开，调成中小火...

  • 营养粥大全

    4、煮菜粥时，应该在米粥彻底熟后，放盐、味精、鸡精等调味品，最后再放生的青菜（不要焯水），这样青菜的颜色不会有变化，营养也不会流失。十条粥疗谚语-《饮食科学》 若要不失眠，煮粥添白...

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