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  • 呼啦圈的危害

    转动呼啦圈靠的是腰部用力，如腰肌、腹肌等，再加上转呼啦圈本身是一项持续性的运动，长时间不断扭动一般是会造成一定的腰肌劳损，严重的或导致腰椎小关节增生和腰椎间盘突出。所以，呼啦圈的...

  • 骨质增生症

    (3)保持良好的站立姿势:站立时正确的姿势应是:双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。(4)保持良好的坐位:长期采取坐位...

  • 呼啦圈

    转动呼啦圈靠的是腰部用力，如腰肌、腹肌等，再加上转呼啦圈本身是一项持续性的运动，长时间不断扭动一般是会造成一定的腰肌劳损，严重的或导致腰椎小关节增生和腰椎间盘突出。所以，呼啦圈的...

  • 蜂类蜇伤吃什么药?

    保持站立姿势，双脚分开，约与肩同宽，然后将双手放在膝盖上，身体慢慢向前倾，之后深呼吸，吐气的时候，腹部肌肉向里收缩，使腹肌呈凹陷状，不用过度用力，以免加重不适，保持该姿势5到20秒，...

  • 绞窄性肠梗阻

    病人通常因为疼痛，不给碰肚子，实际检查的时候，触摸上去，因为腹肌紧张，就像一块木板。手指轻叩腹壁时，通常会有叩击鼓面一样的声音。听诊器听诊肚子时，肠鸣音活跃甚至亢进，能听到明显甚至...

  • 医生您好，请问带节育环3个月，

    指导意见：做仰卧起坐是锻炼腹肌，与子宫肌关系不大，不会影响节育器位置，节育器移位有好多相关因素，比如宫腔容积与节育器大小不匹配，月经量过多，都可造成节育器移位，建议带环初期月经过后...

  • 转呼啦圈的坏处有哪些？360问答

    因为摇呼啦圈主要靠腰部用力，充分运动了腰肌、腹肌、侧腰肌等部位，坚持运动可以达到收紧腰 腹的效果。但是，需要提醒的是有腰肌劳损者、脊椎有伤者、骨质疏松患者以及老年人，是不适宜此项...

  • 外科常见病防治

    内痔是肛垫的支持结构、静脉丛及静脉吻合支发生病理性改变或移位；外痔是直肠下静脉属支在齿状线原侧表皮下静脉丛的病理性扩张或血栓形成；内痔依痔脱出肛外程度分四期：一期、排便时出血，痔不...

  • 暴力踩踏伤严重

    (2)脑做旋转运动时,由于脑干与大脑之间产生剪切力而可使脑干撕裂、扭曲,其内血管也可因此破裂出血:(3)枕部受外力直接打击时,通过力的传导或(和)骨折片的移位,也能直接引起脑干损伤;(4)颈部受...

  • 二胎妈妈练习仰卧起坐瘦肚子，医生一查：做错了，后果严重！

    腹直肌分离除了容易导致腰痛、疲劳外，还会导致腹腔脏器移位，出现漏尿、便秘、脏器脱垂等情况，有些人甚至因为腹直肌分离出现腹疝。对于爱美女性来说，腹直肌分离还有一个噩梦，就是肚子变得又...

腹肌会不会由于运动导致移位的

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