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现在市场上很火的胚芽米是什么东西？和糙米、普通大米什么关系？
一、营养上对比：稻谷＞糙米＞胚芽米＞精米 平时我们总是喜欢把普通大米叫“死米”，把胚芽米叫“活米”，就是因为胚芽米的胚芽在合适的环境中可以再度生长。所以这颗小小的胚芽中汇聚着生命的...
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“三色糙米”是哪三种米？和普通糙米有啥区别？真的营养很多吗？
三色糙米上面已经说过就是由红米、黑米以及糙米组成，而这其中的糙米就是普通糙米，如果要把三色糙米和普通糙米对比，主要就是对比红米、黑米和普通糙米的营养差别，具体如下：通过以上数据对比...
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“三色糙米”是哪三种米？和普通米有什么区别？建议弄懂再掏钱买
1：三色糙米的做法与普通大米相似，不过要注意的是三色糙米比大米更硬一些，在用其焖饭之前最好先浸泡1-2小时，这样口感更软糯。
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糙米与精致白大米营养的区别|营养知识
这些居民在过去普遍以糙米为主食，但伴随精制大米消费量的增加，营养不良的问题也变得越来越普遍。在有些地方，生产商通过给精制白米强化重要维生素和矿物质增加营养。尽管这是可取的做法，但仍然无法替代糙米麸皮和胚芽里包含的纤维。
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谁能给普及一下大米胚芽米的知识？和糙米有啥不同？是不是有宣传的那么神奇（的营养）？
...食用胚芽米可以调节身体酸碱平衡 。一颗胚芽米的营养价值是普通精白米的10倍以上。
糙米和普通大米在营养上的区别
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