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秋季养生吃什么好 推荐几款养生粥
1. 一、2015年秋季吃什么粥好1.赤豆大米粥赤小豆50克，米100克，白糖少许，将赤小豆和大米同放锅中，大火煮开，改用文火熬煮，食用时，放入白糖即可。此粥有清热利湿、止渴之功效。
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广东秋季养生汤有哪些
5款广东秋季养生汤 1、莲藕冬菇猪排骨汤 广东民间每逢秋冬 节日 时都爱用莲藕蚝豉为汤,即寓意“年年好事”,有益气养阴、健脾养心的 营养 功效。入秋之时,最宜以菌菇为汤,菌类入汤又有 养胃 健脾...
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秋季养生汤
羊杂汤 蒜味花生 藕炖排骨 来碗银耳莲子汤润润… 秋季养生粥之玫瑰花… 秋季养生粥之栗子粥… 凉皮也浪漫-自… 秋季润燥滋阴的汤-… 秋季滋补养生菜谱的… 银耳雪梨甜汤的做法…
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秋季养生汤
1、百部人参炖羊胎盘 羊胎盘1个、光雄鸭1只、百部20克、人参、贝母、桔梗各15克、生姜3片。将各药洗净，用布包裹好。羊胎盘、宰洗净的雄鸭分别“汆水”后，一起与生姜下炖盅，加盖隔水炖3小时便...
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适合秋季喝的12种养生汤
适合秋季喝的12种养生汤这种说法并不准确，秋季可以适当喝百合银耳汤、无花果瘦肉汤、薏米淮山莲藕排骨汤、冬瓜海带排骨汤等，都具有养生效果。1、百合银耳汤：百合具有养阴润肺、清心安神的...
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秋季养生喝什么汤 最适合秋天喝的10款养生汤
下面就来对目前比较受欢迎的养生汤的情况做了解。1、冬瓜排骨汤 准备好适量的冬瓜和排骨，先把冬瓜去皮，同时把排骨焯水，焯水以后放入到砂锅里面炖煮，接着把冬瓜切成四厘米厚左右的块状，放入...
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秋季适合炖什么汤 推荐五种秋季养生汤
百合银耳汤是秋季最适合的汤，用银耳、百合、红枣炖汤，营养美味，补气养血，而且百合银耳汤还能起到提高视力的作用，特别适合经常看手机的人，秋天容易感到困乏，百合银耳汤还能改善困乏，增强...
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秋季养生汤
秋季养生汤[J];益寿宝典;2017年29期 2;什锦冬瓜帽[J];科技致富向导;2009年15期 3;清蒸冬瓜盅[J];医药与保健;2004年07期 4 朱永瑜;冬瓜美食小集[J];烹调知识;2005年09期 5;节日美味小贴士[J];...
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女人秋季养生汤大全
女人秋季养生汤1、百部人参炖羊胎盘 羊胎盘1个、光雄鸭1只、百部20克、人参、贝母、桔梗各15克、生姜3片。将各药洗净，用布包裹好。羊胎盘、宰洗净的雄鸭分别“汆水”后，一起与生姜下炖盅，加...
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