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洋白菜包子的热量和减肥功效
全面分析洋白菜包子的热量，营养价值，洋白菜包子补充维生素A、维生素B族、维生素C，补钙，补铁，食物做法以及食用注意事项等等，食物库提供。热量： 168 大卡（100克） 分类： 私家菜 ...
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肉包子热量
做法：将葱姜香菇加水三分之一杯），料酒与虾肉、肉末一起 拌匀后加盐，再拌匀加入炒好的鸡蛋，把白菜心切碎放在一起搅 拌均匀不加酱油，做包子馅。包子温火蒸 15-20 分钟。
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白菜包子的热量是多少,一串羊肉串的热量是多少？
羊肉串热量是206大卡/100克 每串差不多20-30克，户量在40-60大卡左右...
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香菇白菜素包子
香菇白菜素包子主要材料有精面粉500g，干酵母5g，温水300g，糖一小勺，馅料：白菜一大颗，香菇25朵，麻油一汤勺，盐适量，糖少许，鸡精适量
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一个包子的热量
相对于猪肉包、牛肉包来说，白菜包子、酸菜 站推士问层太足培毫球 包的热量大概要低 50大卡左右，因此，如果担心长胖的话，可以吃蔬菜包 六失关刑且觉素 子，不要吃肉包。4、包子配 什么吃不长...
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吃白菜包会胖吗
不会，白菜包属于素食，低热量，低卡路里的食物，如果单一的吃蔬菜，那么摄入的热量低于消耗的热量就...因此，吃白菜包子的话，要选择低热量、能快速饱腹或者促消化的食物。...
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辣白菜包子
【辣白菜包子】1.这里做的差不多有三十个小包子 第一部当然是和面，1⃣️首先找一只干净的盆，加入适量酵母 不用太多 一小勺左右，2⃣️然后加入少量温水搅拌均匀 使酵母融到水里；3⃣️开始加...
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一个包子的热量是多少大卡
热量大约在230大卡左右拳头大小的韭菜包子热量大约是199...一个包子的热量还是比较高的，毕竟作为早餐食用，要能够为一上午的工作、生活提供能量，一般建议成年人早上吃1-2个...
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不用面粉也能做“肉包子”，好吃热量低，适合健身爱好者的美食
低碳水肉包子：美味好吃，热量低，做法简单所需食材 白菜一个或者是包心菜一个，猪肉1斤，西红柿一个，酱油适量，盐适量，鸡精适...
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