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【图片】200斤瘦子减肥记录【男人减肥吧】
200斤瘦子减肥记录.本人非知名大学毕业,毕业时体重80Kg,当时以为是这辈子最巅峰吨位,后供职某企业研发岗位,工作大多时间都是坐着,且公司食堂相当好,周末常与朋友出去打牙祭。现体重95Kg。年中体检医生反复叮嘱我年纪轻轻就是重度...
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男生从150到105斤,体脂25到10,三个月瘦身总结,吐血纯干货
当吃饭过快的时候胃已经饱了,但是大脑没反应过来觉得还能吃,接着吃就是吃撑,减肥期间吃撑的话身体难受心里更难受。
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【图片】200斤瘦子减肥记录【男人减肥吧】
共勉 体重92公斤 身高178cm 体检脂肪肝 甘油三酯3.13 大夫说减肥刻不容缓!早上俩片面包。中午一份鱼粉,晚上不吃,101.3体重记录一天没变化,有点意思!
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6个适合男人减肥的减肥动作
实践证明强度大的减肥动作是最有减肥效果的,男人适合的减肥动作可以运动较大的哑铃减肥运动、跑步、登楼梯、俯卧撑、健身瑜伽、健身舞蹈等,在强度上要比女性练习次数多,道具的重量要加重。 减肥动作最适合男人的减肥动作一、哑...
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男士减肥的方法
针对男士减肥方法这个问题一定要得到重视,关于男士减肥方法为你解答如下:早上:起床先喝一杯白开水(清洗胃,有益健康),然后早餐必吃,不然以后会胃痛的。午餐:午餐是可以吃得比较饱的,主...
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一瘦遮百丑?这5位男星减肥成功,个个颜值爆表,让人直呼认不出
走在路上,粉丝真的不一定认得出。今天我们就来盘点一下减肥成功的男明星们!1、彭于晏说起彭于晏,大家第一时间想到的就是他那令...
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夏天到了,男神励志减肥九图,你我共勉
夏天到了,男神励志减肥九图,你我共勉夏天到了,男神励志减肥九图,你我共勉夏天到了,男神励志减肥九图,你我共勉夏天到._新浪网...
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【图片】102公斤 到85公斤.分享个人真实减肥【男人减肥吧】
分享个人真实减肥 分享一波.其实减肥真的很简单 是一个内心的过程 减肥无外乎就6个字“管住嘴 迈开腿” 3月1日到今天.已经84公斤了.目标是75公斤以下.加油. 图中裤子都是一样的.变...
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【图片】200斤瘦子减肥记录【男人减肥吧】
200斤瘦子减肥记录.本人非知名大学毕业,毕业时体重80Kg,当时以为是这辈子最巅峰吨位,后供职某企业研发岗位,工作大多时间都是坐着,且公司食堂相当好,周末常与朋友出去打牙祭。现体重95Kg。...
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男士减肥方法
1. 养成喝茶的习惯这里的喝茶可不是减肥茶,有这闲钱还不如买两斤巴豆呢~一方面各类养生专家和杂志经常提起喝茶的减肥效果,另一方面,你见过哪个茶道爱好者是胖子的吗~当然,胖了之后会变懒是肯定的,懒得泡茶嘛~
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