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它是“肠道清道夫”，Q弹滑嫩，成本不到4块钱，简单一炒就好吃
1、准备所需食材，韭菜择洗干净再切成小段，魔芋豆腐清洗干净再切成4mm左右的厚片，最后将大蒜剁碎，干辣椒稍微切碎即可；注意：干辣椒的个数可以根据自己接受辣的程度进行调整；
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十大好吃的清淡家常菜
木耳是公认的血管清道夫，这两种食材搭配在一起，具有很好的健脾开胃、固肾益精、养阴补气、滋阴润燥等功效，还可延缓衰老、提高免疫力，常吃对身体非常有帮助。详细 番茄炒蛋 在中国国民家常菜...
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杏的做法【图解】杏怎么做好吃
血管清道夫的4种素食 常吃能预防心脑血管疾病 多吃杏仁开心果可让女性减压 既美味又常见的减压食物 女人延缓衰老吃这种白色小果 加五花肉香煎杏鲍菇更好吃 润喉雪梨盅的做法 银耳雪梨的做法 ...
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它被称为“肠道清道夫”，可溶性膳食纤维含量高，简单一炒味道香
①：准备一块儿新鲜的魔芋，冲洗干净后，先切成均等厚度的厚片，再切成粗条。
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血管清道夫
血管是否健康关系到人的寿命长短，而在家常菜里有一种蔬菜，被誉为“血栓斑块清道夫”，它就是圆白菜。适宜人群：所有人，特别适合孕妇和消化道溃疡患者。用量：一次食用 70g（圆白菜切一半） ...
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鲮鱼的家常做法大全
鲮鱼能吃掉水底的着生藻类和有机碎屑，故又称为池塘的“清道夫”，肥水塘更是非养鲮鱼不可。一年四季均产，10月份为捕捞旺季。鲮鱼肉细嫩、味鲜美、产量大、单产高、价格适中以及质量上乘，是...
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下班吃啥？7道快手菜，做法简单，味道一样好，干净卫生家常菜
1.八爪鱼加入一点醋，用手搓洗干净，去内脏。
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几道非常开胃的家常菜，做法简单还不贵，不用多久就能上桌！
1.买来刚宰杀的新鲜仔鸡半只，清水洗干净去血水，加点盐和料酒腌制一会儿。
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【鸭血的做法的家常做法图解】鸭血的做法最正宗的做法
1、将 葱 花、蒜片、 姜 末、 酱油 、 辣椒 油 、花椒粉、 醋 、 精盐 、 味精 放入容器内搅拌均匀，制成汤汁备用。
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