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  • 鱼腥草

    清炒折耳根用料：鱼腥草、油-少量,不糊锅就成、盐-少量,这年头要低油少盐104214浏览 16收藏折耳菜炒肉片用料：折耳菜、猪里脊...

  • 春菜上线！跳上芦山人的饭桌|芥菜|香椿|春笋|白菜|耳根|清炒|春天|油菜苔

    把折耳根摘成小节，拌上红油、酱油、盐巴味精再放点糖，是家家户户都会做的经典凉菜。有人说“四川人有自己的芥末”，芥菜，也是餐桌上的春日限定。芥菜心可以清炒，但大多会用来做“冲菜”。把...

  • 今日伙食

    昨天剩下的不能浪费，雪梨银耳汤 当季蔬菜 清炒丝瓜 我的最爱凉拌鲫鱼，有折耳根

  • 孕中期可以吃折耳根吗

    折耳根可以通过凉拌、清炒等，避免暴饮暴食，不宜和雪梨、洋葱、大蒜等食物同吃，会降低折耳根的营养价值。折耳根的性质偏寒，不建议痛经女性、细菌性痢疾患者、急性胃肠炎患者吃，以免加重腹痛、腹泻等症状。 孕中期女性可以在身体允许下适当进行有氧运动，比如散步、瑜伽等，不仅可以促进身体的新陈代谢，还能够增强体质。

  • 清炒番茄

    三鲜冰粉儿、红糖糍粑、柠檬百香果、辣椒折耳根…你最爱哪一碗？网友调侃：原来这么多品种？在四川冰粉也分三六九等。张元英的身材比例# 草莓牛奶味的Haru的微博视频

  • 雷笋，新鲜的雷笋

    腊肉，香肠，土豆花大家自己动手的折耳根，雪莲果，野菜因为自然，因为有机，因为‘笋’鲜

清炒折耳根

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