泥鳅煲汤正宗做法_第7页

泥鳅煲制作方法

1、首先要做的是把泥鳅给处理一下，把内脏去掉然后洗净放在碗里。
泥鳅怎么煲汤啊有什么作用

1. 补肾益精：泥鳅煲汤有滋阴补肾的功效，可以提高男性精液量和质量，对肾虚、腰膝酸痛等有一定改善效果。
黄瓜煲泥鳅汤

步骤1 准备切好的黄瓜和泥鳅步骤2 倒油，油烧热，倒入泥鳅煎，煎起皮翻身… 步骤3 倒入黄瓜翻炒加盐，鸡精，蒜头… 步骤4 加水，盖过黄瓜泥鳅烧开… 步骤5 把
黄瓜煲泥鳅汤

步骤1 准备切好的黄瓜和泥鳅步骤2 倒油，油烧热，倒入泥鳅煎，煎起皮翻身… 步骤3 倒入黄瓜翻炒加盐，鸡精，蒜头… 步骤4 加水，盖过黄瓜泥鳅烧开… 步骤5 把
泥鳅煲汤最养肝

先用细盐搓擦，再用热水焯洗，去掉表面的滑腻，剖开去掉肠脏和头，用清水洗干净，烧热油锅，将泥鳅煎至微黄取出。北菇用清水浸透，去蒂。黑豆放入锅内，不必加油，炒至豆衣裂开后取出，用清水洗干净，晾干水。生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切两片。猪瘦肉用清水洗干净，晾干水。将以上食材一起放瓦煲内，加入适量清水，选用猛火煲至水沸，然后改用中火继续煲，约3小时，加入少许细盐调味，即可以饮用。

泥鳅煲汤正宗做法