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小学运动会开展哪些项目运动好
1. 第一，短跑。可以根据学校的自身条件选择30米、50米、60米、100米。我们学校场地不够长，我选择了50米。个人认为短跑项目是运动会必开项目之一。
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最适合老年人的17种运动方法，再也不瞎练了！
模拟打沙包：想象面前有一个吊着的沙包，用拳头击沙包，或与一个假想对手拳击，每次1～2分钟。抛球：将球抛向空中，然后接住。或将球掷到地上、墙上弹回接住。若无球，则可做模拟运动。每臂做10...
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起跑一般分为（站立式）和（蹲踞式）两种方式。3田径运动包括比速度的（径赛）和比高度、远度的（田赛）两大部分。4奥林匹克运动会有（夏季...
16在奔跑或球类运动中跌倒时，一般采用顺势向（侧）（团身滚动）的方法。17在做向前跳跃或腾越摔到时，一般采用顺势向（前）（滚动）的方法。18在向远处或从高处跳下时，落地的瞬间要用屈膝（缓冲...
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学校运动会沙包投掷靶 大号投掷球类靶盘中小学体育器材游戏运动
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沙包运动
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如何制定个人体育锻炼计划
乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，1.预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用；...
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