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7道经典蒸菜月子餐荤素搭配蒸起来，好吃又健康
今日给我们分享7道经典蒸菜月子餐，荤素搭配"蒸"起来，好吃又健康。 一、肉沫蒸豆腐 二、清蒸鲫鱼 三、香菇肉饼 四、冬菇蒸鹌鹑蛋 五、木耳滑鸡
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7道经典蒸菜月子餐荤素搭配蒸起来，好吃又健康
今日给我们分享7道经典蒸菜月子餐，荤素搭配"蒸"起来，好吃又健康。 一、肉沫蒸豆腐 二、清蒸鲫鱼 三、香菇肉饼 四、冬菇蒸鹌鹑蛋 五、木耳滑鸡
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荤素搭配的月子餐这么做，营养美味，宝妈最爱吃！月嫂试试
今天给大家推荐几道营养好吃的月子餐~废话不多说直接上干货！DAY1：杂蔬鸡蛋面食材准备食材 ：面条一把、鸡蛋1个、西红柿1个、卷心菜1瓣、香菇3个（根据妈妈口味选择蔬菜）辅料 ：橄榄油、盐、葱工具 ：普通锅制作...
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顺产月子餐食谱大全集，建议收藏
4、月子餐食谱忌某种食物安排过多，需科学合理地搭配，各种食物都应该安排一些，注意荤素搭配。不论是顺产小产还是剖腹产，产后修复营养P WRH 可以让你达到无痕孕产的目的...
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多款不重样的月子餐，平衡荤素搭配，宝妈宝宝营养都跟上
一、芹菜竹笋汤。功效：提升免疫力
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月子中心的月子餐，荤素搭配是重点，学会了也能自己做
1、排骨玉米汤配清蒸鲈鱼、牛肉粒炒茭白、香菇青菜、一根香蕉。玉米排骨汤最常见的家常汤，月子中喝可以吗？当然是没问题的，我们从营养角度看，排骨在猪肉中属于较好的精肉，蛋白质丰富。玉米属于粗粮，膳食纤维多可以帮助消化，防...
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