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早上吃香蕉好吗
答案是否定的，空腹吃香蕉不利于人体健康，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有助消化、通便的功效，早上空腹时肠胃内没有可供消化的食物，这时吃香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，容易导致心肌梗塞。另外，开车人士更不能空腹吃香蕉。香蕉中含...
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早上吃完早餐 可以吃香蕉吗？
早上吃完早餐后是不建议立刻吃香蕉的，因为当人们吃完早餐之后，早餐进入人的胃里，胃里开始分泌一种淀粉酶，这种淀粉酶是对身体有很多好处的。 但是如果这个时候吃香蕉的话，香蕉会破坏淀粉酶的分解。很容易给胃黏膜造成破zhidao坏，也会让身体有所不适，应该在吃完早餐一小时后再吃香蕉。扩展资料：香蕉要在正确时候吃香蕉，这样才...
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早上吃香蕉好不好呢？有谁知道，早餐应该吃什么水果比较好吗？
早上吃香蕉的话也是好的，可以给他补充一些香蕉，这样感觉能够好一点儿的。 你好，早餐最好是不要空腹来吃香蕉，因为这个不利于肠胃蠕动，而且可能会导致消化不太好。
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早上空腹吃香蕉可以吗 饭后多久可以吃香蕉
正常健康的人群早上空腹可以适当吃点香蕉，对于有胃炎和有糖尿病等症状的人群则不建议早上空腹吃香蕉。 香蕉中含有丰富膳食纤维、糖分、微量元素等，可以为机体补充能量，还可以促进排便，所以正常健康人群空腹适当吃香蕉是没有什么问题的，但是香蕉性寒，对于肠胃较差的人群来说空腹吃香蕉可能会导致出现腹胀腹痛等现象，香蕉糖分含量较高，有糖尿病的人群也不建议早上空腹吃香蕉。
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空腹吃香蕉不舒服如何解决
第一，我们可以喝一些热开水来稀释胃酸，从而减轻空腹吃香蕉引起的反酸，烧心不适。
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