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  • 拒绝内耗

    欢迎收听电台节目《拒绝内耗》，该节目属于主播大米粤语电台的《大米粤语电台》电台，简介：节目的开始，想跟大家分享一段有关天使和恶魔的对话。天使：我受人尊敬，被人喜爱，我象征着快乐与幸运。 恶魔：我遭人讨厌，被人唾弃，我象征着痛...

  • 一个人最顶级的自律是：拒绝内耗

    拒绝内耗的前提是付出行动，走向成功的前置条件就是放开手去做。日本作家松浦弥太郎，曾说过一句话： “那些经常困于不安和焦虑的人，往往有想太多的坏毛病。想，从来都只会给你带来思想负担，...

  • 拒绝职场霸凌, 勇敢为自己发声, 拒绝精神内耗

    今天，我想和大家谈一谈，如何在职场中勇敢为自己发声，抵制霸凌，拒绝精神内耗，走出一条健康、充实的职业道路。一、职场霸凌，沉默中的伤害 职场霸凌，不仅仅是显而易见的恶劣行为，它往往隐藏在微妙的言语、态度和日常工作...

  • 人间清醒，拒绝内耗的大格局文案

    “生而独一无二，无需人云亦云。“我偏要做这傲于高墙之上的凌霄花” “不为那缺斤少两的爱低头，自由至上” “我自有千面万貌，你所见不过一二。“你不用改，我改，先从改掉你开始。“掉价的...

  • 10句“人间清醒”拒绝精神内耗，看完瞬间恍然大悟！

    在这个快节奏的时代，我们时常会感到疲惫不堪，精神内耗成为了很多人的困扰。而要避免精神内耗，我们需要学会保持清醒的头脑和通透的心态。以下是10句“人间清醒”的文案，希望能为你带来启示和...

  • 一个人最大的聪明：拒绝内耗

    做人最大的聪明，就是拒绝胡思乱想，拒绝内耗。不管清醒，还是迷惑，都要告诉自己这样做。唯有如此，才能远离抱怨、自责、自怜、自伤，避免陷入无限的自我折磨和内耗之中。1：放过自己 一个人...

  • 余生，拒绝内耗，精简社交，享受孤独！

    在这个快节奏的时代，停下来去思考和反观自己，拒绝内耗，精简社交，享受孤独，也许才是我们余生中最重要的修行。一、拒绝内耗，让心灵归于宁静 内耗，源自于我们与自己以及外界的无休止对抗...

  • 拒绝内耗是什么意思？

    拒绝内耗，就是要在企业和团队中建立起良好的关系，促进大家的和谐共处。在团队中，内耗常常会浪费时间和精力，影响工作效率和团队士气。因此，拒绝内耗很重要，可以增强团队凝聚力和工作效率。...

  • 好的人生应该从拒绝内耗开始

    很多人都在说，我要拒绝内耗，但是内耗不是喊口号就能实现的，我们必须制定切实可行的计划。就像我自己每个月定的计划，我就会按着计划走，虽然有的时候会走偏，但是经过每天的自我复盘，把走偏...

拒绝内耗

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