-
压力应对与情绪管理
通过讲述、实操、冥想、催眠、体验、心理剧等方式,融合完形心理学、认知心理学、行为心理学、神经语言程序学、人本心理学的相关技术,帮助您: 科学认识压力,并掌握应对压力<
-
情绪管理与压力管理 陆先生,06月05日苏州
培训目标 : 掌握保持积极情绪的方法,激发主动性与创造性,培养积极心态; 学会控制情绪,保持良好的工作状态,提升绩效; 增强正面情绪...
-
浅析幼儿教师情绪管理的策略.doc
浅述幼儿教师情绪管理策略一辽宁省教育厅编写《大学生职业发展与就业创业概论》认为情绪管理就是通过有效方法,合理控制自己情绪,使自己总是处于一种积极状态[1]。至今,情绪管理没有一个统一概念,国内外许多学者给出不同定义,大部...
-
压力管理与情绪管理实战训练
1. 情商的内涵;
-
情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法.pdf
一共分为了七个章节,读者们可以在书中学习到情绪控制管理,值得一看。情绪急救介绍 拒绝带来尖锐的痛苦;孤独引发毁灭性的疼痛...
-
3个策略,应对孩子顶嘴的问题
3个策略,应对孩子顶嘴的问题,顶嘴,亲子关系,情绪管理 这段话提到的“咒语”是一个非常好的自我提醒和情绪管理的方法。它强调了在情绪激动时,给自己一点时间来冷静思考,而不是立即做出可能后悔的反应。这种方法有助于打破习惯性的...
情绪管理的策略和方法
相关内容浏览更多安心,自主掌握个人信息!
我们尊重您的隐私,只浏览不追踪