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小雪节气养生食谱
小雪节气养生食谱1:板栗炖猪肉 材料:猪瘦肉500克,栗子300克,葱、姜少许,料酒、砂糖、酱油适量。做法: 1、将猪肉切成小方块,栗子剥皮。2、锅中放油与砂糖炒成黄红色,加入酱油,放入猪肉...
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小雪节气养生进补食谱
一、小雪节气养生食谱:枸杞红枣乌鸡汤材料:乌骨鸡、大葱、陈皮、高良姜、草果、枸杞、红枣、料酒。 二、小雪节气养生食谱:冬瓜炖羊肉 材料:冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克。香油1小勺,精盐12小勺,胡椒粉、味精各13小勺,葱、姜块少许。 三、小雪节气养生食谱:莲藕鲤鱼汤 材料:莲藕500克、鲤鱼1条(约400~500克)、生姜3片。 四、小雪节气养生食谱:板栗炖猪肉 材料:猪瘦肉500克,栗子300克,葱、姜少许,料酒、砂糖、酱油适
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小雪节气养生食谱
小雪节气养生食谱1:板栗炖猪肉 材料:猪瘦肉500克,栗子300克,葱、姜少许,料酒、砂糖、酱油适量。做法: 1、将猪肉切成小方块,栗子剥皮。2、锅中放油与砂糖炒成黄红色,加入酱油,放入猪肉...
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小雪节气养生食谱
小雪节气养生食谱1:板栗炖猪肉 材料:猪瘦肉500克,栗子300克,葱、姜少许,料酒、砂糖、酱油适量。做法: 1、将猪肉切成小方块,栗子剥皮。2、锅中放油与砂糖炒成黄红色,加入酱油,放入猪肉...
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小雪节气吃什么比较好(附小雪养生食谱)99健康网
本文将为您介绍小雪节气吃什么比较好,并整理一份食补清单,帮助您顺应时节,食补养生。小雪节气吃什么比较好?一、小雪节气应该吃的食物 温热性食物 小雪时节,气温下降,人体需要更多的热量来...
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