匿名模糊位置

已将您的地理位置进行模糊化处理，谨防第三方窃取您的位置信息。

综合

影视

购物

  • 合理情绪疗法的治疗步骤是什么？

    1、向求治者指出，其思维方式、信念是不合理的；帮助他们弄清楚为什么会变成这样，怎么会发展到目前这样子，讲清楚不合理的信念与他们的情绪困扰之间的关系。这一步可以直接或间接地向求治者介绍ABC理论的基本原理。    2、向求治者指出，他们的情绪困扰之所以延续至今，不是由于早年生活的影响，而是由于现在他们自身所存在的不合理信念所导致的，对于这一点，他们自己应当负责任。

  • 分析合理情绪疗法职场压

    48/58分析合理情绪疗法职场压第一部分职场压力成因分析2第二部分合理情绪疗法原理8第三部分疗法应用策略探讨14第四部分情绪认知调整要点21第五部分行为改变技巧分析29第六部分压力缓解效果评估...

  • 《理性情绪疗法缓解考研群体心理焦虑的实务研究》

    建立更合理的信念，从而减轻心理压力。3.情绪调节技巧掌握情况：考生在干预过程中学会了多种情绪调节技巧，并在实际生活中运用，有效缓解了心理焦虑。4.社交支持情况：考生在干预过程中建立了良...

  • 运用合理情绪疗法的具体操作步骤

    【摘要】：合理情绪疗法的主要工作，即核心内容是与来访者的不合理信念辩论，所以对心理咨询师自我心态的把握要求也比较高。具体操作步骤如下。这也是为何我会反复强调心理咨询师需要把这一理论首先用于自身，在自己情绪波动的时候运用...

  • 理性情绪疗法

    理性情绪疗法就是以理性控制非理性，以理性思维（合理思维）方式来替代非理性思维（不合理思维）方式，帮助病人改变认知，以减少由非理性信念所带来的情绪困扰和随之出现的行为异常。“人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所...

  • 举例说明什么是理性情绪疗法

    举例说明什么是理性情绪疗法又叫合理情绪疗法。有三个关键点，事件—认知—行为（情绪），该疗法认为事件发生后是在认知的作用下产生不同的情绪和行为。举例，你坐在公园的椅子上打瞌睡，有人...

  • 合理情绪疗法（RET）的心理咨询个案研究

    ②辩论中运用积极、主动的提问以促进对方主动思维；③正确认识辩论中的阻力。b 、合理情绪想象技术。首先， 使患者在想象中进入他产...

  • 如何从心理学上解释「情绪调节」？

    情绪调节是指，所有我们改变情绪反应所使用的策略，包括 增强、维持和降低 某种情绪反应或情绪反应的 组合，这个策略的使用可能是 有意识的，也可能是 无意识的（Gross,1999a）。Emotion regulation includes all of the ...

  • 心理学毕业论文(12篇)优发表

    ...情绪智力、从众和刻板印象对高校毕业生就业预期的影响，并利用合理情绪疗法等心理学方法，探讨实现毕业生理性就业预期的途径。 ...

  • 合理情绪疗法应用的例子，表格ABCDE的制作

    情绪C：很沮丧想法B1：我觉得在同学面前一定很没面子，他们会嘲笑我D1：我只是主观上这么认为，并没有证据证明同学一定会嘲笑我D2：即使同学真的嘲笑我，我就无法忍受吗？

如何最优化运用合理情绪疗法

相关内容
为您找到约 1,000,000 条相关结果
12345678910下一页