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【节气】今日大寒：养生常开“四扇门” 还要做到两个“不”
大寒养生 大寒时节，人的阳气偏弱情绪也会跟着低落，特别是本来就有些抑郁情绪或是平时工作压力较大的人，这段时间就更容易进入不良情绪的敏感期。此时调节肝胆经，不仅能升发阳气防风寒，而且...
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今日大寒！养生做到“两不”,常开“四扇门”
大寒养生做到“两不” 大寒时节历来是保健养生的重要时期，此时阴气极盛，将由“冬藏”转为“春生”，中医认为，大寒养生要做到“两不”：不伤阳气、不损阴津。不伤阳气：外出“全副武装”...
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大寒时节 养生做到“两不”,常开“四扇门”
原文：大寒时节 养生做到“两不”,常开“四扇门” 这个小年有点寒，大寒节气这样做最养生！为什么73 阅58 小寒是最冷的时节，也是艾灸的黄金时节！培训班背包 阅2155 转25 小寒时节，饮食...
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今日大寒！养生做到“两不”,常开“四扇门”
迎大寒常开“四扇门”大寒时节，人的阳气偏弱情绪也会跟着低落，特别是本来就有些抑郁情绪或是平时工作压力较大的人，这段时间就更容易进入不良情绪的...
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和治友德|大寒养生
大寒时节历来是保健养生的重要时期，此时阴气极盛，将由“冬藏”转为“春生”，中医认为，大寒养生要做到“两不”（不伤阳气、不损阴津），常开身体的“四扇门”。不伤阳气 外出“全副武装”，...
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大寒时节 养生做到“两不”,常开“四扇门”
大寒养生做到“两不” 大寒时节历来是保健养生的重要时期，此时阴气极盛，将由“冬藏”转为“春生”，中医认为，大寒养生要做到“两不”：不伤阳气、不损阴津。中医认为，寒气容易损伤人体的阳气。人体内的血液得温则易于流动，得寒就...
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今日大寒！养生“两不”常开“四扇门”
迎大寒常开“四扇门” 大寒时节，人的阳气偏弱情绪也会跟着低落，特别是本来就有些抑郁情绪或是平时工作压力较大的人，这段时间就更容易进入不良情绪的敏感期。此时调节肝胆经，不仅能升发阳气防风寒，而且能疏散心中郁闷、压抑的情绪...
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今日大寒！养生做到“两不”,常开“四扇门”
大寒养生做到“两不” 大寒时节历来是保健养生的重要时期，此时阴气极盛，将由“冬藏”转为“春生”，中医认为，大寒养生要做到“两不”：不伤阳气、不损阴津。不伤阳气：外出“全副武装”...
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今日大寒！养生做到“两不”,常开“四扇门”
迎大寒常开“四扇门”大寒时节，人的阳气偏弱情绪也会跟着低落，特别是本来就有些抑郁情绪或是平时工作压力较大的人，这段时间就更容易进入不良情绪的...
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今日大寒！养生做到“两不”，常开“四扇门”
迎大寒常开“四扇门”大寒时节，人的阳气偏弱情绪也会跟着低落，特别是本来就有些抑郁情绪或是平时工作压力较大的人，这段时间就更容易进入不良情绪的...
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