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感染新冠后如何在康复期快速恢复元气？专家解答
合理饮食有助于恢复元气 “营养对于康复期恢复元气具有重要作用。”北京协和医院临床营养科主任于康说，元气恢复需要一个过程，循序渐进，不要太着急，拼命吃喝补充营养会欲速则不达。从具体的饮食角度看，第一是要保证能量摄入。能量主要来源于主食，康复期每餐都要吃一点主食，慢慢增加量。可以先从易消化的细粮开始，如粥、面条、面片，然后过渡到软一点的米粉、馒头，肠胃好了再增加点粗粮。第二是要保证优质蛋白摄入。蛋白主要来源于牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等动物类食
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乳腺癌患者化疗后极度虚弱 中医针灸助其恢复元气
乳腺癌患者化疗后极度虚弱 中医针灸助其恢复元气 2021-11-04 浏览：2858次 来源：湖北省肿瘤医院 中华人民共和国国家卫生健康委员会 中国抗癌协会 湖北省卫生健康委员会 ...
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新冠病毒感染“阳过”后遗症怎么办？中医辨证调理恢复“元气”
中医科开展中医适宜技术，助力“长期新冠症状（Long－COVID）”快速恢复。中医科王成喜主任认为，从中医角度分析，本次疫毒外感导致营卫破坏，卫气亏虚，肺阴亏耗，脾胃湿寒，后期可出现自汗、...
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准新娘熬夜状态不好？六款补品助你恢复元气！
食物中的一些营养和微量元素有时更能帮助我们缓解身体的疲劳，武汉婚宴酒店 表示虽然有很多护肤品能更快速的提升气血，但是用食物来恢复元气不是更健康卫生吗？
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元气
中医看来，元气是人体精力和体力的一个‘仓库’，是维持生命的火种。所以养生要养住自己的元气。一… [查看] 增加元气的养生法 上班一族，一坐就是一整天，腰酸背痛不说，疲惫元气耗损，冬季这...
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激情后吃个鸡蛋可补充元气
鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢
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元气恢复
博库网络有限公司 1 年 中医养生书籍蔬菜汤长寿汤肠道提高免疫力让身体恢复元气的蔬菜汤 一件代发 7天包换 ¥ 24.8 湖北省中天云联科技有限公司 1 年 惊人的蔬菜汤 恢复元气的医疗级蔬菜青菜汤...
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大病恢复元气的方法有哪些？
药物补精中医看病讲究 辨证论治，同样是伤精，每个人类型也不完全相同，有的表现为 虚寒、有的表现为虚热、有的气虚、有的阴虚、还有的兼加湿 热…，所以用方可能不一样。药物只是辅助作用，...
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