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  • 内耗型人格：你今天“卷”自己了吗？

    过去的几年里，有一个词的出现频率居高不下，那就是“内耗”。将未达预期的结果归咎于自己、为还没有发生的事情焦虑.这些都是内耗的表现，长此以往对个人的心理健康将造成严重的负面影响。那么...

  • 育儿别内耗！看《玫瑰的故事》中刘亦菲如何处理亲子关系

    本项目由上海市妇女联合会指导，上海五星体育广播制作。编辑 | 张译文特别鸣谢同济大学附属精神卫生中心对本栏目的大力支持

  • OA软件渐别行业内耗 自主创新更有前途

    过去很长一段时间OA软件行业打的都是一场内耗战，低价竞争等一系列不理性行为带来了OA软件行业的项目高失败率、产品同质化严重等问题，严重制约着OA软件业的可持续发展。矛盾激化的导火索是有消息称，BAT企图以OA为跳板全面攻入企业...

  • 停止内耗，从不说这几句话开始

    常常计划，很少行动晚上睡不着，白天睡不醒一天什么都没做但又特别累有完美主义倾向，无形中给自己很多的压力不是在反思过去，就是在担忧未来如果你长期存在这样的感受，说明你已经陷入“内耗”中。精神内耗的人常常把一些消极的口头禅...

  • 如何让自己停止胡思乱想，3个简单的小方法，停止自我内耗

    学会告别精神内耗，成为一个快乐的人！手持iPhone 15有必要换16吗？最实用建议来了！iPhone16 新款吸引力不足，明年 iPhone1...

  • 男,35岁,①,内耗➕,亲叔,①给五百一千每月工资,②数次数落骂六次滚回去，没买任何五险保险,亲婶,①数次数落,②请假开除一次,③数次说在这样...

    35岁,①,内耗➕,亲叔,①给五百一千每月工资,②数次数落骂六次滚回去，没买任何五险保险,亲婶,①数次数落,②请假开除一次,③数次说在这样别来上班,小堂哥,①数次说有什么资格...

  • 内耗

    文/暴雨迎风莫然突然发觉自己就像自控打铃器中的那节干电池，两年没用电却.内耗,中财论坛

  • 如何停止焦虑别让内耗吞噬自己

    1、关注当下事当胡思乱想还没发生的事时，及时对自己喊“停”，强行终止，及时探查到自己的情绪，将注意力回到当下所做的事上，很多的焦虑往往都源于我们于未知的恐惧，不要为自己塑造假想敌，踏实做好当下最重要。2、停止后悔长路漫漫，难免有遗憾的时候。一...

  • 内卷是什么意思网络用语

    就是内部恶性竞争，互相内耗呗。提到内卷不得不提996，我们天天批判996，但其实不见得是资本家要求996，也有可能是年轻人主动996的。今天马云招人，别说996了007都有的是人去。你拿个喇叭去阿里门口喊大家团结起来不加班，人家会像看傻子一样看你的。还记得之前华为阿里员工跳槽到微软天天加班遭抵制的新闻吗？就是内卷最好的证明，虽然当事方后来否认了，但是这样的事情只多不少。内卷的后果是什么社会的道德底线无限拉低，...

  • 停止内耗2册套装：停止内耗别害怕冲突

    停止内耗2册套装：停止内耗别害怕冲突读书笔记01思维导图精彩摘录目录分析内容摘要阅读感受作者简介目录0305020406思维导图内耗停止害怕内耗套装冲突情绪自己通过停止认知心理方面学会读者了解...

别内耗啥意思

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