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咖啡的功效和作用
研究表明，饮用咖啡可以提高身体的代谢率，促进脂肪分解，从而减轻疲劳感。这也是许多跑步爱好者在跑步前喝咖啡的原因之一。咖啡还可以提高肝功能，减少肝脏病的发生率。一项研究表明，每天喝3-4杯咖啡可以降低肝癌的风险，还可以预防...
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薏米的功效与作用
薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。薏米的副作用 很多人都知道薏米有很好的营养价值，其功效作用对人体也很有益处，但薏米虽好，大家却也不能忽略薏米的副作用。薏米的...
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桑树果子的功效与作用
功效作用 1、祛风除湿，桑树果入药以后能祛风除湿，可以用于人类风湿性关节炎已经麻木不仁和多种神经痛的治疗，在治疗时需要准备新鲜的黑色桑树果60克，加清水煎汁，熬成膏状以后直接用黄酒送服，每天服用一次就可以。
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脆红李的功效和作用
脆红枣片的功效与作用 1、预防结石 平常人们多吃一些脆红枣片能预防结石发生，因为脆红枣片中含有丰富维生素c，这种物质能加快人体内胆固醇分解，并能促进它们转化成胆汁酸，同时也能抑制人体对胆固醇的汲取，可从...
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桔梗的功效与作用解析
药理作用： 所含的桔梗皂苷对口腔、咽喉部位、胃粘膜的直接刺激，反射性地增加支气管粘膜分泌亢进从而使痰液稀释，易于排出;桔梗有镇咳作用，有增强抗炎和免疫作用
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豨莶草的功效与作用 豨莶草的副作用
解毒消肿是豨莶草的重要功效，它能加快人体内多种毒素的分解与代谢，而且能让人体因中毒导致的肿痛很快消退，在临床上是治疗人类毒蛇咬伤的常用药，平时人们不小心被蜜蜂蛰伤或者被毒虫咬伤时，...
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橘子的功效与作用
1、美容、消除疲劳 橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；
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菠萝叶的功效和作用
菠萝叶具有多种功效和作用，可以清热解毒、消炎止痛、降血压、降血糖、抗菌抗病毒等。 1.清热解毒。菠萝叶中含有一种叫做菠萝酵素的物质，具有清热解毒的作用，可有效缓解发热、咳嗽等症状。
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