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四平大马
少林马步,又称为四平大马。练功时两腿并立,两脚平行站好(距离约为自己脚长的三倍)。两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆,同时...
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中央民族大学马克思主义学院
中央民族大学马克思主义学院是中央民族大学直属的独立设置的教学科研二级学院、系北京市重点建设马克思主义学院。中央民族大学马克思主义学院开设全校本科、硕士、博士思想政治理论课,拥有...
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四平大马
少林马步,又称为四平大马。练功时两腿并立,两脚平行站好(距离约为自己脚长的三倍)。两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆,同时...
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