立夏这4点养生要点请记好，解锁立夏吃什么，平安入夏少生病

炎炎夏日，养生很有必要，那么，立夏养生重在养什么呢？一、起居养生 立夏后，正午气候炎热时，人在午后常感到精神不振、困意频频。家人们可以选择午睡来调整精神状态。...

入夏吃什么好？来嗦一碗正宗的“Liuzhou Luosifen”吧！

除了传统的圆粉，还可以选择口感软糯的扁粉，扁粉虽没有圆粉爽弹，但更能吸收汤汁，螺蛳香气更加浓郁入味，越嗦越香。 螺蛳肉、猪骨、鸡架熬制一整晚，作为汤底。粉选用的是柳州本地水磨米粉，搭配腐皮、紫苏叶和空心菜，尽可能还原柳州本地风味！对于嗦粉爱好者来说，在煮好的螺蛳粉中放上一把空心菜，脆嫩的空心菜吸饱了汤汁，搭配Q弹的米粉，更凸显了汤底的鲜美，让人直呼“上头”！小大螺柳州螺蛳粉地址：广南路802号坐落于吴...

入夏该吃什么好呢？.

吃了后会闹肚子，很难受的！入夏以后天气会变热，每天不防喝上一碗绿豆汤，喝前放在冰箱里病一下，口感会更好！而且绿豆汤清凉降暑哦！喝多了也不会对身体有害！这都是我老妈教给我的，应该管用！(*^__^*)嘻嘻献丑了 炎热的夏天，很多人都容易上火...

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