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    共助心理健康” 。心理健康是健康的重要组成部分，关系广大人民群众幸福安康，影响着家庭和社会和谐发展。 一、什么是心理健康 简单来说心理健康是一种积极向上、高效且满意的持续心境。1989年联合国世界卫生组织(WHO)对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。现在越来越多的疾病并不是由单纯身体上生理因素造成的，而是由心理因素造成的。 二、自我审查心理健康 心理健康状态可大致分为四类：心理

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    1.健康教育健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。即通过有计划、有组织、有系统的教育活动，促使人们自愿地采取有利于健康的行为，消除或降低危险因素，降低发病率、伤残率和死亡率，提高生活质量，并对教育效果作出评价。 知识、态度、行为（Knowledge-Attitude-Practice，KAP）统一是现代健康教育的主要原则。

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