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传统文化与中医养生
《传统文化与中医养生》是一门维护身心健康、提升文化素质的通识教育课程。课程以中国传统文化为根基，中医经典为依据，旨在传播健康的养生理念，传授实用有效的养生方法。 本课程主要面向高校学生开设，也适合社会学习者。通过本课程，学习者能够感受中国传统文化与中医的独特魅力，提升文化素养，增强文化自信；同时掌握丰富多彩的养生方法，以此呵护健康，提高学习和工作效率，创造美好和成功的人生，进而达到尽享天年、健康长寿的目的。
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《中医养生学》简介
01、饮食养生的作用 02、饮食调养的原则
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中医养生
家庭医生在线中医养生栏目为网友介绍包括传统的中药、针灸、拔罐、穴位、经络等传统疗法。
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中医养生介绍
养生就是保养生命的意思。中医养生是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行、生、长、化、收、藏之变化规律，对人体进行科学调养，颐养生命，增强体质，预防疾病，保持生命健康活力，从而达到益寿延年的一种意识活动。中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辨证观，主要体现在未病先防、未老先养、天人相应、形神兼备，调整阴阳、补偏救弊，动静有常、和谐适度。
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中医养生的策略
千百年来所产生的诸多形式的养生方法，正是遵循了这些基本策略。 一、 协调脏腑五脏间的协调，即是通过相互依赖，相互制约，生克制化的关系来实现的。有生有制，则可保持一种动态平衡，以保证生理活动的顺利进行。
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中医养生方向的医学|核心|好投期刊有哪些
春天主“生发”治和养“双管齐下”中医养生遵循“天人合一”,即根据自然规律作息调养.春天属于万物生长的季节,人体也不例外.中医传统的“四季养生”认为:春主生发,夏主生长,秋主收降,冬主蛰藏.意思是春天,白天开始逐渐变长,阳光也越来越充足,阳气生发.当体内血液循环、新陈代谢加快,营养物质更多、更容易进入到表皮微循环系统,毛囊和毛发的生长得到了良好的环境,因此,春天也是“生发”的好季节.
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中医养生论文范文（精选5篇）
中医养生论文范文（精选5篇） 古典文学常见论文一词，谓交谈辞章或交流思想。当代，论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章，简称之为论文。下面是中医养生论文范文，请...
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脉学心得：脉细微欲绝，脉沉细的意义
脉学心得：脉细微欲绝，脉沉细的意义 杨海波谈健康 73万粉丝·807个视频 杨海波，内科 副主任医师 蒙阴县妇幼保健院,优质健康领域创作者 关注 接下来播放 自动播放 03:45 以中药解决患者前列腺...
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