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  • 上班族必备！十几分钟出锅的营养快手菜，简单美味！

    接下来我们来介绍的是莲藕鸡丁。这道菜以鸡胸肉和莲藕为主要材料，口感鲜嫩，回味无穷。制作方法也很简单。首先将鸡胸肉切成小丁，腌制十分钟。然后将莲藕去皮洗净切成小丁，清洗两遍后沥干水分。准备好青椒丁、小米椒圈和蒜片。在空碗中放入白糖、盐、生抽、蚝油和清水，搅拌均匀调成料汁。加热锅后加入油，放入藕丁翻炒至表面变色，再放入花椒炒出香味，加入鸡丁翻炒至变色。接着倒入料汁翻炒，再放入蒜片、藕丁和青红椒炒匀。最后收汁至浓稠即可出锅。第三道菜是酸菜龙利

  • 上班族必备的9道快手家常菜，比叫外卖还快，花钱不多，好吃实惠

    【海鲜菇炒鸡蛋】原料： 鸡蛋 海鲜菇 胡萝卜 制作：鸡蛋放入少许盐和黄酒， 打散备用；烧热锅放入适量的油，将鸡蛋液倒入锅中，待鸡蛋煎制定型后用筷子划成小块备用；锅中留少许底油，将胡萝卜放入锅中煸炒；下入海鲜菇进去翻炒至海鲜菇出水后加入少许盐调味；加入炒好的鸡蛋再翻炒几下即可。【秋葵炒牛肚丝】原料： 卤好的牛肚 秋葵...

  • 上班族必备36款快手菜，15分钟就能做好的快手菜，简直居家必备转载 zt

    美食零食控：【上班族必备36款快手菜】15分钟就能做好的快手菜,简直居家必备转载

  • 上班族不可错过的快手家常菜，省时间必备技巧！

    1.将猪肝洗净切片，用清水泡去血水，辣椒、胡萝卜洗净切片

  • 适合上班族的快手菜

    忙碌了一天的你，回家是否想马上吃上热乎乎的饭菜，可惜作为工作家庭两头挑的你，还得为家人和自己准备一顿美味又可口的晚餐。热爱家人的

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    外婆蹄花鸡餐馆里卖的蹄花汤，一般都会加雪豆一起炖，两者相配，才称得上是荤素搭配、营养均衡。不过，我这里要推介的外婆蹄花汤，则加入了土鸡块和蛋皮丝同炖，这自然也丰富了蹄花汤的口感与内涵。 ...

上班族必备的快手菜

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