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  • 知名歌手患癌去世,专家提醒自查黑色素瘤要学会“ABCDE法则”

    自诊黑色素瘤,记牢“ABCDE法则” “在我国,相较于其他恶性肿瘤,黑色素瘤发病率不高,但我国人口基数较大,每年也有近2万例新发黑色素瘤患者。邹征云介绍,恶性黑色素瘤是黑色素细胞恶变而来...

  • 如何利用abcde法则来管理时间

    1. 对你的任务进行分类。A类的工作或活动,代表非常重要的事项,如果没有完成,后果非常严重。B类的工作或活动,代表你需要去做的事项,但如果没有完成,后果并不会太严重。C类的工作或活动,代表那些自己愿意去做的活动,但是做或是不做,都不会有任何不好的后果。D类的工作或活动,是那些可以交给别人来完成的事项。E类的工作或活动,是指你可以完全取消的工作项目,做或不做根本没有差别。

  • 痣也会有恶变风险?ABCDE法则教你鉴别

    其实以前文章也经常提到痣的 ABCDE自检法则,当出现这些五种情况时就说明这个痣存在恶变风险,需要处理。现在再重复介绍一遍吧,又显得像个复读机。于是—我决定来段 尬的。Start 闲来无事...

  • ABCDE法则的使用方法

    ABCDE法则是在每一天的开始,我们要把所有事项列出来,并写在纸上,在开始完成每一项任务之前,在每一项任务前分别标上字母A、B、C、D、E。根据任务的重要和紧急程度,首先完成A类事项,再去做B...

  • 【身上的痣会不会癌变?教你一分钟自测】

    教你一分钟自测】 身上有痣的人,可以参考“ABCDE法则”初步判断皮肤可能存在的危险。A(Asymmetry):不对称法则,良性色素痣通常是对称的,而黑色素瘤病变的形状通常不对称; B(Border...

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