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abc理论小故事
abc理论小故事【篇一abc理论小故事】有一个年轻人,自我感觉很有才华,但在生活上遇到很多波折,于是便觉得活着没有意思。有一天他决定跳海,但他刚跳下去就被一个老渔民用渔网捞了起来。他很...
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简述艾利斯的情绪abc理论举例
相反就跟A似的,名落孙山。你可以看下这个例子意思就是说,同样的事情,不同的看法会产生不同的结果
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情绪abc理论的生活例子有什么?
情绪abc理论的生活例子有: 一、有一个年轻人,自我感觉很有才华,但在生活上遇到很多波折,于是便觉得活着没有意思。有一天他决定跳海,但他刚跳下去就被一个老渔民用渔网捞了起来。他很生气,冲着老渔民嚷道:“你什么意思,把我捞起...
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简述情绪abc理论,并举例说明是什么?
...情绪ABC理论指出,激发事件A只是导致情绪和行为后果C的间接原因。真正引起C的是个体对A的认知和评价产生的信念B。换句话说,人们的负面情绪和行为问题(C)往往直接源于他们对事件的...
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什么是情绪abc理论举例说明如何运用该理论调节情绪
情绪ABC理论是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果
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abc理论
在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指特定情景下,个体的情绪及行为的结果。通常人们会认为,人的情绪的...
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心理学abc情绪理论案例,abc案例简短易懂!希律心理
下面再通过一个详细的案例来探索情绪abc理论:事件a: 小明和小刚是邻居,今天是两人第一次到新学校报到的日子,回家的时候他们都走错了同一条路。两个人都是足球迷,但是由于回家太晚,导致...
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艾利斯abc理论例子
艾利斯 abc 理论例子【篇一:艾利斯 abc 理论例子】情绪 abc 理论的合理情绪疗法及案例分析 什么是 abc 理论 abc 理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件 a(activating event 的第...
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情绪ABC理论的案例分析,呵呵
在给他做了放松训练,减少了他的紧张情绪之后,心理医生给他举了个例子。假如有一天,你到公园的长凳上休息,把你最心爱的一本书放在长凳上,这时候走来一个人,径直走过来,坐在椅子上,把你的书压坏了。这时,你会怎想?" "我...
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abc理论调节情绪例子
这是人之常情嘛。情绪 abc 理论的创始者艾利斯认为:正是由...
abc理论举例简短例子
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