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心理学的“ABC”法则
我们可以试着用美国心理学家埃利斯在20世纪50年代创建的“ABC法则”来重新审视一下这些事情的决定性因素。在“ABC法则”中,A代表Activating events,即诱发性事件;B代表Beliefs,即个人对A的想法、评价、态度和信念;C代表Emo...
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心理学上有一个情绪ABC法则。
情绪ABC法则告诉我们的是,A是代表发生的客观事情,B是我们看事情的角度,而C是由于我们看事情的角度带来的结果和改变。想告诉我们的是其实引起我们痛苦并不是真实的事件。因为任何事情的发生都是中立的。但是我们对...
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心理学的“ABC”法则
心理疗法:ABC法则居山看海 阅882 转22如何和自己不喜欢的人相处,该如何克服?如何提升自信 阅186 转3如何做个好妈妈 课堂笔记妙道山姑 阅108 转6"朝华"有话说:嘴上总说改变的你,为什么...
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abc法则 心理学
心理学家告诉你:如何运用ABC法则教出乐观积极的孩子 如何教养出一个乐观的孩子,你得改变自己的悲观,你也可以改变批评孩子的方式,在适当的时候提供孩子征服的经验,你更可以直接教导孩子学习...
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心理学中的ABC法则
ABC法则中的A是指诱发性事件(Activating event);B是指个体在遇到诱发性事件后产生的信念(Belief),即他对这一事件的整体看法、解释和评价,也就是本节内容所说的“意义”;C是指特定情境下个体的情绪及行为后果(Consequence)。
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心理学ABC法则
心理学ABC法则#心理学#心灵疗愈#情感心理#情绪管理-亭姐心理学于20240617发布在抖音,已经收获了6450个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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心理学的“ABC”法则
【摘要】:<正>孩子淘气,一个家长河东狮吼,甚至愚昧地痛下毒手,另一个家长则理解孩子的好奇心、引导孩子在淘气中发挥聪明才智;孩子胆小害羞,一个家长心急火燎、强迫孩子多社交多应酬,另一个家长...
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心理学的ABC法则
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心理学的“ABC”法则
作者 心晴;作者单位 不详;原文格式 PDF 正文语种 chi 中图分类 B84;关键词 ABC;心理学;法则;孩子;家长;好奇心;入库时间 2022-08-17 16:03:14
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